Ko darīt, ja bērns nedzer ūdeni?
Personai ir nepieciešams ūdens, lai slāpēt, labs gremošanas un vielmaiņas process. Nepieciešamība barot bērnus ir pretrunīga, bet dažos gadījumos ārsti vienprātīgi iesaka bērnam dot vienkāršu ūdeni. Ja ir svarīgi, lai bērni to iegūtu, kāpēc mātei jādara, ja drupatas dzer maz un kādas ir sekas, ja bērns nesaņem ūdeni?
Vai dot bērnu?
Vairumā gadījumu zīdaiņiem līdz 6 mēnešu vecumam, kas saņem mātes pienu, nav nepieciešams papildināt ūdeni.. Iemesls ir tas, ka mātes piens kalpo bērnam pirmajos četros dzīves mēnešos, ne tikai pārtikā, bet arī ūdens avotā.
Ja jaundzimušo saņems papildu ūdeni, tas var pasliktināt laktāciju un pat izraisīt krūts bojājumus.
Tomēr, ja veselam bērnam parasti tas ir jāsaņem tikai tad, kad sākas papildu pārtika no 6-7 mēnešiem ar mākslīgo barošanu bērni no dzimšanas vajag ūdeni, jo piena formula iekļauj bērnu zarnas.
Turklāt situācijā, kad nepietiek mātes piena un bērns tiek pārnests uz maisījumu, tajā pašā laikā viņi sāk dot ūdeni.
Dažos gadījumos ir nepieciešams dot bērnam mazāku par 4-5 mēnešiem, pat ja drupatas saņem mātes pienu. Šādas situācijas ietver biežu regurgitāciju, zarnu infekcijas ar strauju izkārnījumu vai vemšanu un citas infekcijas slimības ar drudzi. Arī bērnam tas būs nepieciešams papildus, ja viņš ilgstoši ir karstumā.
Jebkurā no šīm situācijām bērnam jāsaņem papildu šķidrums, lai novērstu dehidratāciju. Visi pediatri, tostarp populārs ārsts Komarovskis, uzstāj uz to:
Cik daudz bērnam ir nepieciešams?
Bērna ūdens vajadzības ietekmē dažādi faktori, piemēram, vecuma normas, laika apstākļi, sauss gaiss telpā, tauku produktu patēriņš un citi. 1-2 mēnešu vecam bērnam, neatkarīgi no tā, vai tas ir mākslīgs vai jaukts, ir nepieciešams 100-200 ml ūdens dienā papildus šķidrumam maisījumā. Viena porcija šādam bērnam ir līdz 30-40 ml.
Bērni, kas vecāki par diviem mēnešiem, aprēķināti pēc to svara. - par katru kilogramu nepieciešams 100 ml šķidruma. Piemēram, 8 mēnešu bērnam, kura svars ir 9 kg, dienā jāsaņem apmēram 900 ml ūdens. Bērniem vecumā no 1 līdz 3 gadiem dzērienu un šķidru pārtikas produktu sastāvā, piemēram, zupā, jāsaņem aptuveni 1300-1500 ml šķidruma.
Ko darīt, ja bērns atsakās dzert
Tā kā bērnam ķermenim katru dienu ir vajadzīgs ūdens, dzeršana var būt bīstama, izraisot dehidratāciju. Bērnam ir īpaši svarīgi dzert paaugstinātā ķermeņa temperatūrā, intensīvā svīšana, viņas zudums ar vemšanu un šķidrumu izkārnījumiem.
Ja šādās situācijās nepievērsiet uzmanību dzeramā daudzumam, tas tikai pasliktinās bērna stāvokli un pat beigsies nāvē.
Ja pastāv dehidratācijas risks, bērnam tiek doti dzērieni, lai šķidrums nonāktu bērnu ķermenī. Vispiemērotāko dzērienu zarnu infekcijām sauc par rehidratācijas šķīdumiem, kas ietver sāļus, kurus bērna ķermenis zaudē ar ūdeni.
Bet ko vecākiem vajadzētu darīt, ja nav veselības apdraudējuma, un drupas vienkārši nepatīk parastais ūdens? Šeit ir daži padomi, kā pārvarēt bērnu noraidījumu:
- Ja bērns parasti vēlas dzert ūdeni, bet pēkšņi to atsakās, nav nepieciešams uzstāt. Visticamāk, drupatas tikai dzer vēlāk.
- Rotaļājoties ar bērnu, novietojiet to blakus krūzi vai pudeli.. Ir vieglāk dzert ar bērna spēli.
- Pārliecinieties, ka aizvedīs viņu līdzi pastaigās, jo uz ielas āra spēļu laikā daudzi bērni ir ļoti izslāpuši, un viņi to neatsaka.
- Iesakiet savai meitai vai dēlam dzert to no stikla, izmantojot skaistas caurules.Piemēram, mainot krāsu vai iedomātu līkumu.
- Eksperimentējiet ar temperatūru. Daži bērni nepatīk silts ūdens, un kāds atsakās no aukstuma.
- Ņemiet vērā arī to, ka tas ir atšķirīgs. Ja incītis atsakās no viena ražotāja ūdens, piedāvājiet citu zīmolu.
- Pastāstiet bērniem par 3 gadu vecumu par ieguvumiem un ietekmi uz cilvēka ķermeni.. Ļaujiet bērnam zināt, ka tā lietošana ir svarīga ķermeņa stiprināšanai un veselības saglabāšanai.
- Parādiet bērnam, cik svarīgi ir izmantot savu piemēru. Dzert kopā, lai veidotu veselus paradumus visai ģimenei.
Bērns atsakās dzert
Labākais veids, kā dzert bērniem pirmajos dzīves gados, ir parasts ūdens,Vēlamāk, ja tas ir pildīts pudelēs, kas ražots tieši bērniem, bet bērniem var tikt dota arī vārīta. Nav ieteicams steigā iepazīt bērnu ar kompotiem un sulām, jo daži bērni pēc saldu dzērienu nogaršošanas atsakās no vienkārša ūdens.
Situācija, kad bērns dzer tikai kompotu vai sulu, ir nevēlams, jo šādu dzērienu cukurs kaitē bērnu zobiem. Ļoti biežais saldo dzērienu patēriņš izraisa kariesu veidošanos (šādu zobu bojājumu sauc pat par pudeles kariesu) un traucē gremošanu.
Ja bērns jau ir nobaudījis sulas un kompotus, ārsti iesaka tos atšķaidīt ar ūdeni, pakāpeniski samazinot saldā dzēriena koncentrāciju. Jūs varat arī iegādāties spilgtu krūzi ar bērnu, no kura jūs varat to dzert. Ja bērns ir vecāks par trim gadiem, mēģiniet vienoties dzert kompotu vai sulu ēdiena laikā un starp ēdienreizēm, lietojiet tikai tīru ūdeni.
Uzziniet vairāk par programmas "Live Healthy" priekšrocībām.
