Dr Komarovskis par to, kā izvēlēties mitrinātāju
Pareizais gaisa mitrums telpā, kur bērns dzīvo, ļauj ne tikai nodrošināt viņam aizsardzību pret vīrusiem un alerģijām, bet arī ātrāk atveseļoties, ja slimība joprojām notiek. Jevgeņijs Komarovskis, respektēts pediatrs un daudzu bērnu un bērnu grāmatu un rakstu autors, atkārtoti to ir teicis saviem vecākiem.
Daudzas mātes un tēvi, klausoties ārsta padomu, cenšas mitrināt bērnudārza gaisu, izmantojot ūdens baseinu, akvāriju, tvaiku un mitrus dvieļus, kas piekārti no radiatoriem. Agrāk vai vēlāk saprot, ka ir vieglāk un izdevīgāk iegādāties īpašu ierīci - mitrinātāju. Par to, kā to izvēlēties un kā to izmantot, saka Jevgeņijs Komarovskis.
Pabalsts un kaitējums
Deguna un deguna gļotādas gļotādas veic svarīgas aizsardzības funkcijas. Tie rada gļotas, kas spēj saistīt vīrusus, palēnināt to izplatīšanos.
Ja gļotas izžūst, jo bērns elpo ar sausu gaisu vai aukstuma laikā, elpas caur muti, tad bioloģiskais šķidrums, kas maina tā konsistenci, kļūst bīstams bērnam. Žāvētajā deguna gļotā baktērijas sāk justies lieliski.
Daudzi vecāki ir pamanījuši šo strāvu puņķis vienreiz pārvērtās biezā un zaļā krāsā. Tas ir nepareiza mitruma sekas.
Bērns, kurš pastāvīgi elpo sausu gaisu, bieži cieš no akūtas elpceļu vīrusu infekcijas.
Slimības laikā viņiem ir ievērojami lielāks komplikāciju risks. Fakts ir tāds, ka, ja klepus bronhos, kas arī aktīvi ražo aizsargājošu noslēpumu pret vīrusiem, bronhu gļotas sāk izžūt, tad tas ar lielu varbūtību novedīs pie bronhīta. Ja žāvētas gļotas sāk traucēt plaušu apmaiņu, sāksies pneimonija.
Mitrs gaiss slimības laikā gripa vai ARVI kopumā ir viena no galvenajām “narkotikām”: vīrusu infekcijas ātrāk samazinās, un imūnsistēma tiek apmācīta atpazīt vīrusus un pretoties tiem, kad pacients elpo mitrā gaisā, dzer daudz šķidrumu. Tomēr parasti nav nepieciešamas citas aptiekas zāles.
Bērni, kas elpot nepietiekami mitrinātu gaisu, biežāk cieš no dažādām alerģiskām reakcijām. Viņiem ir grūtāk paciest augsto temperatūru, kas ir saistīta ar dažādām slimībām, viņi slimo ilgāk, viņu imunitāte ir daudz vājāka nekā vienaudžiem, kuri elpo gaisu ar relatīvo mitrumu no 50 līdz 70%. Tas ir šis mitruma līmenis, ko Komarovskis iesaka uzturēt bērnu istabā.
Lai noskaidrotu, cik daudz gaisa telpā ir piesātināta ar mitrumu, jums vajadzētu ņemt ierīci - higrometru. Ja indikators "nesasniedz" līdz pat 50%, tad jādomā par mitrinātāja iegādi. Viņš, bez pārmērīga satraukuma, palīdzēs ar baseiniem, ūdens tvertnēm un mitriem dvieļiem, lai radītu pareizu mikroklimatu, kurā bērns augs veselīgi.
Kaitējums no mitrinātāja būs tikai tad, ja vecāki nopietni pārkāpj tās darbības noteikumus. Ja bērna telpā mitrums pārsniedz 75-80%, tas negatīvi ietekmēs viņa veselības stāvokli un veselību.
Mitrinātāju veidi - plusi un mīnusi
Šodien pārdošanā ir trīs veidu mitrinātāji:
- tvaiks;
- ultraskaņa;
- "Auksts".
Saskaņā ar darbības principu tvaika mitrinātāji atgādina tējkannas: lai ūdens iztvaikotu, ierīcē tas tiek uzsildīts līdz diviem vārstiem. Šī ir lētāka un vislētākā izvēle mājsaimniecības ierīcēm.
Izvēloties tvaika mitrinātāju, pārliecinieties, ka tas ir aprīkots ar īpašu mitruma sensoru, kas instruē ierīci izslēgt tūlīt pēc nepieciešamās mitruma sasniegšanas telpā. Ja nav šādas mitrinātāja daļas, jums tas būs jāpērk atsevišķi, kas nav ļoti ērti un dārgi.
Starp tvaika ierīces trūkumiem varat norādīt augstu enerģijas patēriņa līmeni. Bet pretējā gadījumā šāda veida mitrinātājs ir ļoti piemērots bērnu istabām - tas ir visproduktīvākais, tas rada vajadzīgo mikroklimatu ātrāk, nav nepieciešams iegādāties palīgmateriālus. Produkts darbojas vienkārši: ūdens ielej un tvertne ir pievienota kontaktligzdai.
Jāatceras, ka mitrināšana notiek ar karstu tvaiku, tāpēc ir nepieciešams ievietot mitrinātāju tā, lai bērns to nekādā gadījumā nevarētu sasniegt.
Ultraskaņas mitrinātāji ir dārgāki par tvaiku, taču tiem ir vairāk priekšrocību. Tātad ar zemāku enerģijas patēriņu šīm ierīcēm ir diezgan augsta veiktspēja.
Šādas ierīces darbības princips ir sarežģītāks: ultraskaņas starojums tiek piegādāts pjezoelektriskajam kristālam, elektriskās svārstības kļūst mehāniskas. Šīs tehnikas priekšrocība ir maza izmēra, smidzinātāja mobilitāte, ar kuru tvaiku var virzīt no abām pusēm.
Ar visām priekšrocībām, ultraskaņas mitrinātāji ir diezgan kaprīzs: ja tie bieži aizpilda pārāk cietu ūdeni, filtrs ātri neizdodas. Tas var izraisīt baltas nogulsnes uz mēbelēm un fonu. Turklāt ierīču rezerves filtri nav lēti.
„Cold” mitrinātāji ir visdārgākie. Viņi saņēma šo nosaukumu darbības principam, saskaņā ar kuru tiek attīrīts telpā esošais sausais gaiss, kas atrodas ierīces iekšpusē. Iekšpusē ir mitra kārtridža, caur kuru gaiss atdziest un kļūst piesātināts ar mitrumu.
Šādas iekārtas darbība ir tieši atkarīga no sākotnējā mitruma. Jo augstāks tas ir, jo lēnāk ierīce darbosies, jo intensīvā mitrināšanā nav jēgas. Tāpēc šāds "gudrs" mitrinātājs vienmēr saglabās optimālu mitruma līmeni, neņemot vērā mājsaimniecības iejaukšanos.
Šāda ierīce ir ļoti prasīga attiecībā uz ūdens kvalitāti, kas tiks samitrināta. Pārāk ciets ūdens sabojā filtru. Tāpēc labāk izmantot destilētu ūdeni vai iegādāties īpašas kārtridži par papildu naudu, kas „var” mīkstināt cieto ūdeni un demineralizēt to.
Šis mitrinātājs neatbrīvo tvaika plūsmas, tāpat kā iepriekšējos divos veidos, un tāpēc bērns nebūs ieinteresēts. Vēl viena priekšrocība - mitrinātājs ne tikai piesātina gaisu ar ūdeni, bet arī attīra to, jo tas darbojas ar mazākām daļiņām.
Elektroenerģijas aukstie mitrinātāji patērē tik daudz, cik ultraskaņu. Tomēr to veiktspēja ir zemāka nekā ultraskaņas veiktspēja, bet tās ir pašregulācijas.
Ierīces mīnuss ir tas, ka tas nespēj paaugstināt gaisa relatīvo mitrumu virs 60%. Turklāt filtra kalpošanas laiks nav ilgāks par 3 mēnešiem, tāpēc vismaz 4 reizes gadā patēriņa preces būs jāiegādājas un jāmaina.
Kur sākt izvēlēties
Lai sāktu ierīces izvēli, bērnudārzam jābūt ar mērīšanas telpu.
Jums vajadzētu ierasties veikalā ar papīra lapu, uz kura tiks norādīts:
- istabas zona;
- griestu augstums;
- īss istabas tipa apraksts (cik logu, cik sienas ir izgatavotas, cik daudz mīksto mēbeļu un augu atrodas telpā).
Ieteicams arī pastāstīt pārdevējam, cik bieži jūs varat mainīt ierīci ierīcē.Ja sēžat mājās, tvertne var būt neliela, bet, ja vecāki strādā visu dienu, un bērns atrodas bērnudārzā, labāk ir lietot ierīci ar lielu jaudu, lai retāk piepildītu ūdeni.
Dr Komarovskis
Jevgeņijs Komarovskis apgalvo, ka visgrūtākā lieta, izvēloties veikalā, ir novērtēt mitrinātāja radītos skaņas efektus. Liela iepirkšanās centra telpā neviena veida aprīkojums nešķiet troksnis. Bet to izmantos guļamistabā, ieskaitot darbu naktī. Ir svarīgi, lai ierīce darbotos pēc iespējas mierīgāk.
Ja jums ir jāizvēlas mitrinātājs pirmo reizi, jums nevajadzētu nekavējoties veikt dārgu un tehnoloģiski sarežģītu modeli, saka Komarovskis. Iesācējiem nav nepieciešama kopija ar vadības paneli, borta datoru, daudzām papildu funkcijām. Lai sāktu, jums vienkārši jāsaprot, kā ierīce tiek izmantota un kāda ir šī konkrētā ģimene.
Tikpat svarīgi ir arī citu vecāku pārskati, kurus var atrast internetā vecāku forumos. Un vissvarīgākais, ko mamma un tētis ir jāatceras, kurš domāja par šādas ierīces izvēli: jūs nevarat saslimt no mitrinātāja, jūs varat saņemt slimību no tās prombūtnes. Tas jo īpaši attiecas uz ģimenēm, kas dzīvo mērenā kontinentālā klimatā, kur ziemas ir skarbas un vasaras ir karstas.
Ja sildītāji darbojas pusgadu un tad ieslēdz gaisa kondicionētājus, gaiss vienmēr ir gandrīz sausāks nekā parasti, un tas nozīmē, ka tas ir samitrināts. To ir vieglāk izdarīt, nekā, ja bērns saslimst, apūdeņot deguna gļotādu.
Dr Komarovskis neiesaka pastāvīgi uzturēt mitrinātāju mājās: tam vajadzētu darboties tikai tad, kad mitrums samazinās un kļūst mazāk nekā 50%.
Visu veidu ierīcēm Evgeny Komarovskis iesaka tvaiku un ultraskaņu. Turklāt zīdainim nav lielas atšķirības, kuras no šīm ierīcēm vecāki pērk. Bērniem, kas jau staigā un sasniedz visu, ir vajadzīga drošāka ierīce, piemēram, ultraskaņa.
Zemāk redzams Dr. Komarovskas video, kurā viņš stāsta, ko meklēt, pērkot mitrinātāju.
