Dr Komarovskis par to, ko darīt, ja bērns bieži slims?

Bērns dodas uz bērnudārzu uz nedēļu un pēc tam paliek mājās vienu mēnesi puņķis, klepus, drudzis, izsitumi. Šis attēls nav izdomāts, bet visvairāk reāls daudzām krievu ģimenēm. Bērns, kurš ir slims, mūsdienās nevienam nepārsteidz. Drīzāk bērnam ir patiesa interese, kas vispār neslimst vai to dara ļoti reti. Ko darīt, ja biežas slimības nedod bērnam normālu apmeklējumu bērnudārzsaprūpētāji aicina bērnu „Nesadikovsky”, un vecāki ir spiesti ņemt slimības atvaļinājumu, lai rūpīgi ārstētu citu savu dēla vai meitas slimību, saka pazīstams pediatrs un grāmatu par bērnu veselību autors Jevgeņijs Komarovskis.

Ja bērns bērnudārzā bieži slimo, mūsdienu medicīna saka, ka viņš ir pazeminājis imunitāti. Daži vecāki ir pārliecināti, ka jums ir jāgaida mazliet, un problēma tiks atrisināta pati par sevi, bērns „izaugīs” slimību. Citi pērk tabletes (imūnstimulantus), un visos gadījumos mēģiniet paaugstināt un uzturēt imunitāti. Jevgeņijs Komarovskis uzskata, ka šie un citi ir tālu no patiesības.

Ja bērns ir slims 8, 10 vai pat 15 reizes gadā, tas, pēc ārsta domām, nenozīmē, ka viņam ir imūndeficīta stāvoklis.

Komarovskis uzsver, ka īsts imūndeficīts ir reti, un Jums nevajadzētu piešķirt tik nopietnu diagnozi vispār veselam bērnam, kurš ir visticamāk gripai vai ARVI.

Bieža slimība ir sekundārs imūndeficīts. Tas nozīmē, ka bērns piedzima pilnīgi normāli, bet dažu apstākļu un faktoru ietekmē tā imūnsistēma nepietiekami attīstās (vai kaut kas to nomāc).

Ir divi veidi, kā palīdzēt šajā situācijā: mēģināt saglabāt imunitāti ar narkotikām vai radīt apstākļus, kādos pati imūnsistēma sāk stiprināt un strādāt efektīvāk.

Pēc Komarovska domām, vecākiem ir ļoti grūti pat atzīt, ka ne bērns ir vainīgs viss (nevis viņa ķermeņa īpatnības), bet viņi paši, mamma un tētis.

Zāles nesasniedz mērķus, saka Jevgeņijs Komarovskis. Nav tādas zāles, kas ārstētu „slikto” imunitāti. Attiecībā uz pretvīrusu zālēm (imūnmodulatoriem, imūnstimulantiem), to darbība nav klīniski pierādīta, un tāpēc viņi tikai palīdz saviem ražotājiem, kas nopelna par šādu līdzekļu pārdošanu triljonus neto peļņas katru auksto sezonu.

Imūnglobulīna preparāti (specifisks proteīns, kas cilvēka organismā tiek ražots imūnās atbildes reakcijā uz svešķermeņa iebrukumu) parasti rada paradoksālu situāciju. Jo biežāk vecāki ārstē slimos ARVI vai Auksti bērns ar šādām zālēm, jo ​​vairāk tās tiek piešķirtas profilaksei, kā to pieprasa reklāma, jo biežāk un grūtāk ir šis bērns. Tas notiek tāpēc, ka bērna imunitāte sāk "būt slinks".

Un tiešām kāpēc viņam vajadzētu strādāt, „iegaumēt” vīrusus, ražot tiem antivielas, ja imūnglobulīns zirgu devās nāk no ārpuses - Pateicoties rūpējas vecāku centieniem!

Visbiežāk tie ir vienkārši nekaitīgi, bet arī pilnīgi bezjēdzīgi "manekeni". Ja ir ietekme, tas ir tikai placebo efekts. Šādu medikamentu nosaukumi ir uz ikviena lūpām - "Anaferons», «Oscillococcinum», «Immunokind"Un tā tālāk

Par stiprināšanu imunitāte tautas aizsardzības līdzekļi Komarovskis reaģē diezgan skeptiski. Ja šī viela nekaitē bērnam, ņemiet veselību. To var attiecināt uz sulām, tēju ar citronu, sīpoliem un ķiplokiem, dzērvenēm. Tomēr nerunājiet par terapeitisko efektu. Visi šie tautas aizsardzības līdzekļi ir dabiski imūnmodulatori, to ieguvumi balstās uz to saturošo vitamīnu labvēlīgo ietekmi. Cure gripa vai rotavīrusu infekcija, kas jau attīstās, sīpoli un ķiploki nevar. No viņiem nebūs preventīvas aizsardzības.

Stingri nav ieteicams izmantot tautas metodes, kas var kaitēt. Ja jums ir ieteicams iemetināt jodu pienā un barot bērnu ar to, ja tas ir ieteicams berzēt ar badger taukiem, petroleju vai degvīnu temperatūrā, teiksim izšķirošu vecāku “nē”. Neapšaubāmi un ļoti dārgi Tibetas kazu sasmalcināto ragu līdzekļi - "nē". Veselais saprāts ir ļoti svarīgs.

Zāles imūnsistēmas stiprināšanai kā tādas nav. Tomēr tas nenozīmē, ka vecāki nekādā veidā nevar ietekmēt viņu pēcnācēju dabisko aizsardzības sistēmu. Viņi var palīdzēt ar loģisku un vienkāršu darbību algoritmu, kas paredzēts, lai mainītu bērna dzīvesveidu un apstākļus.

90% bērnu slimību - sekas vīrusu iedarbībai, saka Komarovskis. Vīrusi izplatās pa gaisa pilieniem, retāk - mājsaimniecības.

Ja viens bērns ieradās bērnudārzā ar infekcijas pazīmēm (iesnas, klepus, kutēšana), tad slēgtā komandā vīrusu apmaiņa būs pēc iespējas efektīvāka. Tomēr ne visi tiek inficēti un slimi. Nākamajā dienā gulēt gultnē, bet otrs neko nedarīs. Lieta, saskaņā ar Jevgeņijs Komarovskis, ir imunitātes stāvoklī. Bērns, kuru vecāki jau dziedina, visticamāk saslimst, un briesmas aiziet tas, kurš nav saņēmis tabletes ķekars profilaktiskiem nolūkiem, un tas, kurš aug pareizos apstākļos.

Lieki teikt, ka bērnudārzos tiek pārkāpti vienkārši higiēnas noteikumi, nē gaisa mitrinātājs, higrometri, un, lai atvērtu logu un gaisu (īpaši ziemā), pedagogi pat nedomā. Sliktajā grupā ar sausu gaisu vīrusi daudz aktīvāk izplatās.

Daži vecāki uzskata, ka, ja viņu bērns ir slims vairāk nekā 8 reizes gadā, viņam noteikti ir slikta imunitāte. Slimības normas, pēc Komarovskas domām, nepastāv.Tādēļ imūndeficīta testēšana prasa vairāk vecāku nomierināties, saprotot, ka viņi „dara visu iespējamo” nekā pats bērns.

Ja jūs patiešām vēlaties maksāt par to un uzzināt daudz jaunu medicīnisko nosacījumu, tad laipni lūdzam jebkurā apmaksātā vai bezmaksas klīnikā. Tur jums tiks piešķirts asins tests antivielām, bērns tiks aplaupīts olām tārpi, testus lambliaveikt vispārēju asins un urīna analīzi, kā arī piedāvāt īpašu pētījumu metodi - imunogrammu. Tad ārsts mēģinās apkopot datus un novērtēt imūnsistēmas stāvokli.

Tikai, novēršot bērna konfliktu ar apkārtējo vidi, var cerēt, ka viņa imunitāte sāk darboties aktīvāk, kā rezultātā slimību skaits ievērojami samazināsies. Vecāki Komarovskis iesaka sākt veidot pareizo mikroklimatu.

Gaiss nedrīkst būt sauss. Ja bērns ieelpo sausu gaisu, nasopharynx gļotādas, kuras vīrusi uzbrūk pirmām kārtām, nespēs sniegt pienācīgu „atbildi” slimības izraisītājiem, un jau sākums elpceļu slimība radīs komplikācijas. Optimāli, ja mājās un dārzā būs tīrs, vēss un mitrs gaiss.

Uz radiatora ievietojiet īpašu vārstu.

Bērnam nevajadzētu elpot gaisu, kurā viņam ir nevēlamas garšas - tabakas dūmi, laku iztvaikošana, krāsas, hloru saturoši mazgāšanas līdzekļi.

Ja bērns bieži ir slims, tas nav iemesls, lai lāstu bērnudārzu, bet ir pienācis laiks pārbaudīt, vai jūs pats esat pareizi aprīkojis bērnu istabu. Telpā, kurā bērns dzīvo, nedrīkst būt putekļu akumulatori - lielas mīkstās rotaļlietas, paklāji ar garu napu. Mitrā tīrīšana telpā jāveic ar parasto ūdeni, nepievienojot mazgāšanas līdzekļus. Ieteicams iegādāties putekļsūcēju ar ūdens filtru. Ir nepieciešams gaisa telpu biežāk izplatot - it īpaši no rīta, pēc nakts. Gaisa temperatūra nedrīkst pārsniegt 18-20 grādus. Bērna rotaļlietas jāuzglabā īpašā kastē un grāmatās - uz plaukta aiz stikla.

Bērnam vajadzētu gulēt istabā, kur tas vienmēr ir foršs. Ja ir biedējoši nekavējoties pazemināt temperatūru telpā līdz 18 grādiem, tad labāk ir uzvelk pidžamu siltāku uz bērna, bet joprojām atrast spēku, lai atjaunotu temperatūru normālā stāvoklī.

Gultas veļa nedrīkst būt gaiša, satur tekstila krāsas. Tie var būt papildu alergēni. Labāk ir iegādāties veļu no dabīgiem audumiem, kas ir klasiski balti. Mazgāt un pidžamas un gultas veļa bieži ir slims dēls. Tas ir arī vērts pakļaut lietas papildu skalošanai.

Ir nepieciešams tikai barot bērnu, kad viņš sāk ubagot ēdienu, nevis tad, kad viņa mamma un tētis nolēma, ka ir laiks ēst. Nekādā gadījumā nevajadzētu piespiest bērnu barot, ja bērnam, kas baro ar pārtiku, nav veselīgas imunitātes. Bet dzērienam jābūt bagātīgam. Tas neattiecas uz gāzētu saldo limonādi. Bērnam ir jāpiešķir vairāk ūdens, gāzēts minerālūdens, tēja, augļu dzērieni, kompoti. Lai uzzinātu bērna vajadzības šķidrumā, bērna svaru reiziniet ar 30. Iegūtais skaitlis būs vēlamais.

Ir svarīgi atcerēties, ka dzeršanai ir jābūt istabas temperatūrā, tāpēc šķidrums zarnās uzsūksies ātrāk. Ja agrāk bērns centās dzert remdenu, tad temperatūra ir pakāpeniski jāsamazina.

Bērnam jābūt pienācīgi sagatavotam - nesagulieties un nepārkarsējiet. Komarovskis saka, ka svīšana biežāk izraisa slimību nekā hipotermija. Tāpēc ir svarīgi atrast "vidusceļu" - nepieciešamo minimālo apģērbu.Lai noskaidrotu, ka tas ir diezgan vienkāršs - bērnam nedrīkst būt vairāk nekā pieaugušajiem. Ja agrāk ģimenē tika praktizēta „vecmāmiņas” apstrādes sistēma (divas zeķes jūnijā un trīs oktobrī), tad drēbju daudzums jāsamazina pakāpeniski, lai pāreja uz normālu dzīvi nekļūtu par šoku bērnam.

Rotaļlietas pirmsskolas vecuma bērnam - svarīga attīstības sastāvdaļa. Vecākiem ir jāatceras, ka bērni tos ņem mutē, nible, laizīšana. Tāpēc rotaļlietu izvēle ir jāvēršas atbildīgi. Rotaļlietām jābūt praktiskām, mazgājamām. Tie jāmazgā pēc iespējas biežāk, bet ar tīru ūdeni bez ķimikālijām. Ja rotaļlieta smagi vai strauji smaržo, to nevar nopirkt, tas var būt toksisks.

Bērnam jāiet katru dienu - un ne tikai vienreiz. Dr Komarovskis uzskata, ka pirms gulētiešanas ir ļoti noderīgas vakara pastaigas. Jūs varat staigāt jebkurā laikā, pienācīgi apstrādājot. Pat ja bērns ir slims, tas nav iemesls atteikties no staigāšanas. Vienīgais ierobežojums ir augsta temperatūra.

Komarovskis iesaka cietināt bērnu ar vāju imunitāti. Ja jūs to uzmanīgi vērsieties un darāt sacietēšana parasto ikdienas dzīves normu, tad diezgan ātri var aizmirst biežas slimības, ko ieved no dārza.

Vispirms rakstiet bērnu sporta sadaļā. Cīņa un bokss bieži slimojam bērnam nedarbosies, jo šajos gadījumos bērns atradīsies telpā, kur daudzi bērni elpot un sviedri pie viņa.

Peldēšana, protams, ir ļoti noderīga, bet bērnam, kurš ir slims ļoti bieži, publiskā baseina apmeklējums nav labākais risinājums, saka Jevgeņijs Oļegovičs.

Papildu izglītība (mūzikas skolas, mākslas studijas, svešvalodu apguves loki, kad nodarbības notiek slēgtās telpās) labāk to atvienot, līdz vēlāk kad bērna slimību skaits samazināsies vismaz 2 reizes.

Plaši izplatītais uzskats, ka jūras gaisam ir ļoti labvēlīga ietekme uz bieži slimu bērnu, ir tālu no realitātes, saka Komarovskis. Labāk ir nosūtīt bērnu vasarā uz ciemu tuviniekiem, kur viņš var elpot svaigu gaisu, labi dzert ūdeni un peldēties tajā, ja aizpildāt to ar piepūšamo baseinu.

Nepieciešams aizliegt ciema radiniekiem barot bērnu „nokaušanai” ar skābo krējumu un pankūkām. Pārtiku vajadzētu dot tikai tad, kad viņš to pieprasa. Šādas brīvdienas, kas ilgst 3-4 nedēļas, parasti ir pietiekami, lai imunitāte, ko sāpīgi skārusi pilsētas dzīve, pilnībā atgūtu.

Labākā profilakse, pēc Komarovskas domām, nav tablešu un sintētisko vitamīnu kompleksu kalns. Pirmkārt, sezonālo vīrusu infekciju epidēmiju gadījumā ir jāierobežo kontakts. Jums nevajadzētu doties ar sabiedrisko transportu, lai apmeklētu lielus tirdzniecības centrus, cirkus un kinoteātrus.

Vīrusu slimībai nav nepieciešama īpaša ārstēšana. Ja bērns no bērnudārza nāca regulāru iesnas ar klepu, var droši teikt, ka viņam ir vīrusu infekcija. Ārstēšanai ir jāatbilst iepriekš minētajiem noteikumiem - daudz silta dzēriena, tīra un mitra gaisa, pastaigas, mērens uzturs, mitrina deguna gļotādas ar sāls šķīdumu ievadīšanu. Parasti infekcija izzūd pēc 5-7 dienām pēc sākuma.

Pēc atveseļošanās Komarovskis neiesaka nekavējoties vadīt bērnu bērnudārzā vai sūtīt pusaudžu uz skolu. Imunitāte, ko vājina nesenā slimība, nespēs adekvāti reaģēt uz jaunu vīrusu, un bērns noteikti ieviesīs citu slimību. Noplūdes otrā slimība būs grūtāk nekā pirmā. Labāk ir uzturēt pauzi 7–10 dienu laikā pēc atveseļošanās, dot imunitāti pret spēku, un tikai tad atsākt vizīti pirmsskolā, skolā, sadaļā.

"Nesadikovskih" bērni nenotiek. Ir vecāki, kas nesaprot, kā pretoties biežumam un uzturēt imunitāti.

Ja viņš pats (ar kompotiem un augļu dzērieniem) saskaras ar slimībām, viņa imunitāte iemācīsies pretoties ārējiem draudiem un varbūtība, ka nākamajā reizē, kad viņš saslimst, vīruss pacels bērnudārzā, būs minimāls.

Ja vecāki gatavojas dot dāvanu bērnudārzam nākamajai svarīgajai brīvdienai, tad mēģiniet pārliecināt citus vecākus, kas plāno tajā piedalīties, iegādāties savākto līdzekļu mitrinātāju grupu. No šādas iegādes visiem bērniem - gan bieži, gan slikti - būs labāk un vieglāk. Tas ir profilakse un ārstēšana, un tikai normālu apstākļu radīšana pirmsskolas iestādē.

Vairāk būs redzams Dr. Komarovskim zemāk redzamajā video.