Spirulina bērniem: kādā vecumā jūs varat dot un kā izvēlēties devu?
Bērna imunitāte ir vājāka un neaizsargātāka, un tāpēc bērni biežāk cieš nekā pieaugušie. Lai paaugstinātu bērnu imunitāti, tas ir lolotākais sapnis par lielāko mammu un tēvu. Šiem nolūkiem jūs varat izmantot dabisko narkotiku "Spirulina".
Šajā materiālā mēs sniegsim detalizētus norādījumus par rīku, pastāstīsim, cik noderīga ir „Spirulina” bērniem un kā to pareizi dot.
Zāles vai nē?
"Spirulina" nav zāles, bet gan uztura bagātinātājs - bioloģiski aktīvs uztura bagātinātājs. Tā pamatā ir īpašs augu veids - ķīniešu brūna aļģe Spirulina. Attiecas uz zilaļzaļo mikroaļģēm un zinātnieku valodā, ko sauc par Spirullina platensis.
Šīs vienšūnu aļģu neparastās īpašības bija pazīstamas senatnes ķīniešu ārstiem. Viņa tika novērtēta par spēju ātri dziedināt karavīru brūces un pagarināt vecāko dzīvi.
Mūsdienās aļģu kvalitāte tiek izmantota, lai labotu dažādas patoloģijas, kas prasa stiprināt imūnsistēmu, uzlabot vielmaiņu un mobilizēt organisma rezerves.
Trīs Krievijas uzņēmumos tiek ražots uztura bagātinātājs: DIOD ekoloģiskās uztura rūpnīcā, Biosolyar MSU pētniecības un ražošanas uzņēmumā un V-MIN.
Sastāvs un atbrīvošanas forma
Mazajai aļģei Spirulina ir lielas barības vielu rezerves. Tā satur 18 neaizvietojamās aminoskābes cilvēkiem, no kuriem astoņi tiek uzskatīti par būtiskiem cilvēkiem.
Tas satur arī pigmentus: karotinoīdus, hlorofilu, phycocyanin. Spirulīnam ir ievērojams daudzums provitamīna A un B vitamīnu, taču tas ir bagātākais ar minerāliem, tajā ir daudz joda, selēna, cinka, magnija, kalcija, fosfora, nātrija, dzelzs, kālija.
Cik daudz bērns saņem barības vielas, ir atkarīgs no konkrētās zāles un kāda ražotāja. Piemēram, "Spirulina VEL" satur 0,5 gramus vielu no dabīgām izejvielām un "Pantetin" - tikai 0,3 gramus.
Pārdošanā narkotikas no spirulīna var iegādāties dažādās zāļu formās. Ir spirulīna tabletes, ir suspensija, un arī plaši tiek izmantotas žāvētas augu sastāvdaļas aļģes, kapsulas un pulveris. Pavisam nesen tika pārdoti aļģu bāri, ražotāji pievienoja tiem riekstus, medu un citus „labumus”.
Kā tas darbojas?
Farmakoloģiskā līmenī aļģu aktīvās sastāvdaļas ietekmē enerģijas metabolismu. Iedomājieties, ka tas ir diezgan grūti. Aļģes samazina lieko svaru, jo tas dabiski samazina holesterīna daudzumu asinīs.
Viens no pigmentiem, phycocyanin, tiek uzskatīts par spēcīgu dabisku imūnmodulatoru, un karotīnam ir mērens pretvēža efekts. Pēc ekspertu domām, uztura bagātinātājiem ir vispārēja nostiprinoša ietekme uz visu ķermeni.
Izmantojot šo aļģu, tika konstatēts, ka tas palīdz izvadīt no organisma toksīnus, smago metālu un radioaktīvo vielu sāļus, un tāpēc tas bieži tiek noteikts onkoloģisko slimību ārstēšanas gaitā kā pārtikas piedeva.
To pierāda spirulīna lietošana zarnās palielina labvēlīgo baktēriju skaitu, kas ir atbildīgas par normālu gremošanu un labsajūtu.
Tiek uzskatīts, ka sistemātiska uztura bagātinātāju lietošana ir noderīga imunitātei gripas un akūtu elpceļu vīrusu infekciju izplatības periodā, kā arī lielisks vispārējā tonis stiprinājums, kas ir ļoti svarīgi bērniem, kuriem ir smaga fiziska un garīga stress.
Indikācijas
Ražotāji apgalvo, ka uztura bagātinātājus var veiksmīgi izmantot septiņu desmitu ļoti atšķirīgu patoloģiju ārstēšanai un profilaksei: sirds slimības, asinis, gremošanas orgāni, vēža slimības, dermatoloģiskas problēmas.
Praksē ķīniešu aļģu papildinājums visbiežāk tiek ieteikts bērniem, kuriem ir nepieciešams vitamīnu un minerālvielu trūkums, ja nepieciešams, lai veiktu maigu un maigu iekšējo ķermeņa attīrīšanu no toksīniem un izdedžiem ar vielmaiņas traucējumiem. Īpaši tas ir ieteicams bieži slimiem bērniem, lai stiprinātu imūnsistēmu.
Alga ir parādīta pusaudžiem, jo tā var stimulēt augšanu. Un ādas problēmām, jūs varat veikt medicīnas maskas ar to.
Kontrindikācijas
Tā kā šī nav zāles, bet joprojām ir bioloģiska piedeva, attiecīgajā lietošanas instrukciju sarakstā ir dažas kontrindikācijas. Starp tiem ir tikai individuāla nepanesība pret aļģēm un to sastāvdaļām. Eksperti atzīmē, ka šī neiecietība ir ļoti reta.
Ar piesardzību ieteicams lietot uztura bagātinātājus ar žultspūšļa problēmām, kā arī ar nieru akmeņiem.
Vecuma ierobežojumi
Pamatojoties uz šo aļģu, bērniem ir iespējams piešķirt zāles. Tajā pašā laikā ražotāji neierobežo jauno pacientu vecumu, tāpēc ar ārsta atļauju jūs varat dot papildinājumus no jebkura vecuma.
Lai izvairītos no alerģiskas reakcijas, bērniem, kas vecāki par 3 gadiem, ieteicams papildināt.
Kā lietot?
Bērni līdz 5 gadu vecumam parasti iesaka 1 tableti visai dienai (pus tablete divām devām), bērniem vecumā virs 1 līdz 2 tabletēm divas reizes dienā. Pusaudžiem devu var palielināt līdz 2 tabletēm divas reizes dienā.
Tiek uzskatīts par optimālu uztura bagātinātājus lietot pusstundu pirms ēšanas vai kopā ar ēdienu, bet pulvera veidā lietojamo zāļu var sajaukt ar pienu vai kompotu un dot bērnam dzērienu.
Katrai konkrētai slimībai uztura bagātinātāja devu un biežumu nosaka individuāli. Profilakses kurss imunitātes palielināšanai parasti ir 1-2 mēneši.
Blakusparādības un pārdozēšana
Ir konstatēti pārdozēšanas gadījumi, ļoti sliktas blakusparādības ir slikta dūša, caureja un galvassāpes.
Pirkšana un uzglabāšana
Piedeva tiek pārdota jebkurā aptiekā, un tā nav nepieciešama. Uzglabā divus gadus no izgatavošanas dienas sausā un tumšā vietā istabas temperatūrā.
Atsauksmes
Lielākā daļa atsauksmes ir pozitīvas. Daudzi vecāki dod priekšroku bērnu uztura bagātinātājiem, gatavojoties bērnudārza apmeklējumiem, kā arī masu vīrusu slimību biežuma laikā.
Ir arī atsauksmes par pilnīgu efekta trūkumu pēc vairākiem „Spirulina” ārstēšanas vai profilakses kursiem, bet bērnam praktiski nav nekādu pārskatu par alerģiju pret aļģēm, un tāpēc mēs droši varam mēģināt sniegt šo papildinājumu, protams, ja pediatram nav iebildumu.
Neliels stāsts par spirulīnu redzams nākamajā video.
