Dr Komarovskis par hiperaktīviem bērniem

Daži bērni ir tik aktīvi, ka mātes domā par to, vai tā nav zināma nervu sistēmas patoloģija. Patiešām, ir tā sauktais uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējums, ko ārsti saīsina ADHD. Kā māte var uzzināt, vai viņai ir šis sindroms un kā pareizi pacelt hiperaktīvu bērnu? Pievērsīsimies tautas pediatra viedoklim, ko visi vecāki var mācīties no programmas “Komarovskas skola”.

Tā saucas par smadzeņu pārkāpumu, kas izpaužas kā uzmanības un fiziskās aktivitātes pasliktināšanās. Komarovskis uzskata, ka 1-7% bērnu ir hiperaktivitāte, kas prasa ārstēšanu. Turklāt vīriešu dzimuma bērniem šāds pārkāpums tiek konstatēts 2-4 reizes biežāk nekā meitenēm.

Šādu bērnu tautā tiek saukti par „pāvesta pusi”. Hiperaktīvi bērni dara lietas bez domāšanas, gandrīz koncentrē uzmanību, rīkojas impulsīvi. Pastaigas vietā bērni dod priekšroku skriešanai, uzdod daudz jautājumu un neklausās atbildes, nemaina mācību stundas, daudz kustas, satraukt, lauzt vai nomest lietas.

Lai gan, kā atzīmē Komarovskis, ADHD parasti diagnosticē bērniem, kas vecāki par 7 gadiem, šāda problēma var parādīties daudz agrāk. Bērns ar hiperaktivitāti attīstīsies ātrāk, nekā viņa vienaudžiem, steidzās iemācīties sēdēt un staigāt, gulēt slikti, ātri pārslēdziet uzmanību un zaudējiet interesi par rotaļlietām.

Lai saprastu, vai jūsu bērns ir tikai ļoti ātrs un skaļš bērns viņa rakstura dēļ vai arī viņam ir ADHD, Komarovskis iesaka sazināties ar speciālistu. Tikai psihologs vai psihiatrs, kurš labi pārzina bērna psihes problēmas, var noskaidrot, ka tas ir tikai rakstura īpašums un ka šeit nav nepieciešama ārstēšana, vai arī bez medicīniskās palīdzības.

Nākamajā videoklipā ārsts izceļ dažus simptomus, kas norāda uz ADHD klātbūtni bērnam.

Komarovskis iesaka visiem hiperaktīvo bērnu vecākiem izglītības procesā izmantot šādus noteikumus:

1. Ja vēlaties kaut ko dot bērnam, ir svarīgi sazināties ar viņu. Ja jūs vērsieties pie bērna, kad viņš ir aizņemts ar kaut ko, jūs neko nesasniegsiet. Pirmkārt, noņemiet visu, kas novērš kontaktu (izslēdziet karikatūru, paslēpiet rotaļlietu, dodieties uz citu vecmāmiņas istabu), un, ja jums ir nepieciešams pieskarties bērnam un atklāt to sev.
2. Jūsu noteikumiem jābūt pastāvīgiem. Ja jūs šodien kaut ko aizliegtu, šādam aizliegumam vajadzētu būt rītam un nedēļai. Šajā gadījumā jūsu aizliegumiem jābūt skaidriem un skaidriem. Turklāt ir svarīgi, lai visi noteikumi būtu iespējami bērnam.
3. Pievērsiet uzmanību drošībai, kā arī kārtībai bērna istabā. Ir svarīgi pēc iespējas vairāk aizsargāt hiperaktīvo bērnu no savainojumiem. Tīrība un kārtība ir vērts pārcelties arī uz citām telpām. Jūs nevarēsiet saņemt pasūtījumu bērnudārzā, ja jūsu galds ir pārblīvēts ar papīriem, un virtuvē ir izkaisīti ēdieni. Vecāku piemērs vienmēr būs labākais jebkuram bērnam.
4. Pieturieties pie noteikta režīma. Ļoti svarīgi, lai bērni ar hiperaktivitāti katru dienu veiktu visas darbības aptuveni vienā un tajā pašā laikā. Pat nedēļas nogalē, pamodieties, kad piecelsieties darba dienās, un vienmēr lasiet šo stāstu vakaros.
5. Sadaliet sarežģītus uzdevumus vienkāršos. Pakāpeniska ieviešana tiek sniegta bērniem daudz vieglāk. Skaidrības labad jūs varat zīmēt vai uzrakstīt bērna rīcības plānu.
6. Mēģiniet atrast no sava bērna, ko viņš ir vislabāk. Vienmēr slavējiet par šādām īpašībām un darbībām. Komarovskis to sauc par "sandpiper noteikumu".
7. Izmantojiet olimpisko principu, koncentrējoties uz līdzdalību, nevis uz uzvaru. Pat ja jūsu bērns nav pilnībā nomazgājis savu plāksni, slavēja par dedzību, jo viņš mēģināja to mazgāt pats.
8. Atrodiet sfēru, kurā jūsu hiperaktīvais bērns varēs sevi labi izpaust. Daži bērni labi izdodas, citi - tīru telpu, un citi - savāc mīklas. Noteikti atbalstiet bērna vēlmi darīt to, ko viņš dara lieliski. Pēc Komarovskas domām, ir ļoti svarīgi izveidot visus nosacījumus šādām darbībām.
9. Virziet sava bērna enerģiju pareizajā virzienā. Ja jūs rūpējies par nakts miegu, dodieties pastaigāties vakarā, brauciet ar velosipēdu vai dariet kaut ko citu, lai bērns varētu pavadīt savu enerģiju un pietiekami noguris.
10. Uzziniet, kā savākt kopā ar hiperaktīvu bērnu, lai apmeklētu, veikalā vai citās vietās. Tai rūpīgi jāapsver visas gaidāmās "pārgājiena" nianses - izlemiet, ko mēs ar jums lietojam, pastāstīt bērnam, ko nedarīt uz vietas vai ceļā, domājiet par to, ko jūs nopirkt bērnu un tā tālāk.
11. Rūpējieties par savu atpūtu. Komarovskis uzsver, ka vecākiem ir jābūt atpūtai un ar hiperaktivitāti bērnam, tas ir divreiz svarīgi. Un, ja īsā laikā ir iespēja uzticēt bērnam medmāsu, vecmāmiņu, kaimiņu vecāko bērnu, nepalaidiet to garām. Hiperaktīvam bērnam ir ļoti svarīgi, lai tētis un mamma būtu mierīgi.

Uzziniet noteikumus par hiperaktīvo bērnu vecāku uzvedību no paša dr. Komarovska mutes nākamajā video.