Spēles un vingrinājumi hiperaktīviem bērniem

Lai palīdzētu hiperaktīviem bērniem būt savlaicīgiem, eksperti iesaka izmantot ārstniecisko terapiju to korekcijai - spēļu ārstēšanai. Galu galā, bērni jebkurā vecumā galvenokārt patīk spēlēt.

Korekcijas izglītības spēles hiperaktīviem bērniem ir iedalītas vairākos veidos:

• Spēles par uzmanību.
• Spēles, lai mazinātu muskuļu un emocionālo stresu.
• Vadības attīstības spēles.
• Spēles, kas var nodrošināt komunikācijas spējas.

Tām ir vairākas prasības, kurām jāatbilst visiem:

1. Visas spēles vecāki sāk ieiet pakāpeniski, vispirms sāk apmācīt vienu funkciju. Ja rezultāts ir redzams spēlēs, tad nākamās grupas spēles tiek atlasītas tālāk.
2. Spēļu darbība tiek veikta gan individuāli, gan ar visu ģimeni.
3. Šim nolūkam centieties paredzēt bērna pārslodzi, pievēršot uzmanību citiem objektiem.
4. Hiperaktīvam bērnam ir nepieciešama kontrole no pieauguša cilvēka, tāpēc mēģiniet nekavējoties ieviest iedrošinājumu un sodu spēlēs.

Visas spēles aktivitātes attīstās kopā ar bērnu. 2 - 3 gados bērns var būt ļoti aktīvs, jo dienas laikā viņš ir uzkrājis tik daudz enerģijas, ka tas kaut kur jāizmet. Šeit ir tikai nepieciešams palaist, lēkt.

Kas būtu vecākiem, lai pienācīgi organizētu bērna spēļu darbību:

Mēģiniet spēlēt kopā ar viņu. Ja bērns dejas un dzied, jūs varat ieslēgt mūziku un teikt, ka viņš ir mākslinieks, kas veic rotaļlietas. Vai, ja bērni skrien un lēkt pa visu dzīvokli, tad jūs varat spēlēt ar viņiem, iepazīstinot sevi ar mednieku, un tos kā zaķus. Mātes galvenais uzdevums ir virzīt un organizēt darbību laikā, lai tas nebūtu bezmērķīgs. Šajā laikmetā pieaugušo uzraudzībā, protams, būs noderīgas spēles ar plastilīnu, dažādiem graudaugiem un ūdeni.

Šajā vecuma grupā jūs jau varat iekļaut spēles konkrētas funkcijas izstrādei.

Spēle "Viens, divi, trīs runā!". Pieaugušais lūdz bērnus vienkāršus jautājumus, bet jūs varat atbildēt tikai uz tiem, kad viņi dzird komandu: „Viens, divi, trīs - runā!” Jautājumi var būt šādi: “Nosaukt mājdzīvnieku”; "Kāda krāsa ir?" "Kas ir šī rotaļlieta."

Ļoti labi mazina spēļu etiķu stresu.

Spēle "Sniegavīrs". Bērns attēlo sniega cilvēkus - izstiep savus sargus uz sāniem, izspiež viņa vaigiem. Pieaugušais attēlo sauli, kas sasilda un pārsteidz bērnu. Sniegavīrs slēpj un lēnām nokrīt uz grīdas.

Spēle "Ball". Bērni iedomājas sevi kā daudzkrāsainus balonus. Pieaugušais attēlo sūkni, no kuras kustas bumbiņas. Tad nāk roku slazds, bumbas pārplīst un lēnām nokrīt uz grīdas.

Dažādas spēles un uzmanības vingrinājumi „Tas ir lieks”; "Atrodiet attēla atšķirības"; "Pieskarieties krāsai vai objektam."

Vingrinājums "Magic Ball". Vilcienu pašregulācija.Bērnam spēles laikā jāspēlē spilgtas dzijas bumba. Bērniem tiek paziņots, ka bumba ir ārkārtīgi izturīga, un ikviens, kas to rokā dara, ātri nomierinās.

Spēle "Dorisuyu attēls". Pieaugušais uz klāja vērš jebkuru attēla daļu. Pēc tam bērni secīgi ierodas uz klāja un zīmē daļu, kas trūkst attēlā. Tādējādi izrādīsies kopīgs attēls.

"Birdie". Bērnam tiek dots jebkurš mīksts un mīksts priekšmets, stāstīts pasaka. Bērna uzdevums ir apsildīt putnu ar savu siltumu un elpu.

Spēle "Es kliedzu - es čuksti - es esmu kluss." Ir nepieciešams sagriezt 3 palmu izdrukas no krāsaina kartona: sarkans, dzeltens un zils. Tie pārstāv komandu signālus. Pieaugušais pacels sarkanu palmu - jūs varat palaist, kliegt, veikt daudz trokšņa; dzeltens - varat mierīgi pārvietoties un čukstēt; zilā krāsā - bērniem jāpaliek.

Šeit ir dažas vēl interesantākas spēles un vingrinājumi: „Klausieties slazdus,” teiksim sveicienus, “Viļņi”, “Runājiet ar rokām”, “Spēles skolas galdos.”

Smilšu spēles mazina spriedzi, attīsta psihoemocionālo stāvokli, attīsta smalkas motoriskās prasmes.

Smiltīs jaunāki bērni var zīmēt attēlus un attēlus, un vecāki bērni var rakstīt burtus ar zizli vai pirkstu.

Pirmajā posmā bērni tiek iepazīstināti ar smilšu iespējām, ka tas ir sauss, un, pievienojot ūdeni, tas ir slapjš. Jūs varat sasmalcināt to starp plaukstām, saspiest, izsijāt, padarīt čūskas un handprints, attēlot dzīvnieku dziesmas.

Ļoti bērni mīl spēli "Secret"; "Atrodiet dārgumu." Līderis izrakt rotaļlietas, čaumalas, oļus smiltīs, un bērns ar aizvērtām acīm, sajūta, ka ir objekts, cenšas noskaidrot, kas tas ir un kur tas ir, neatverot dūri vai vienkārši izrakt.

Jūs varat lūgt atcerēties, kā kliedz zirgu, kaķi, suni. Piedāvā rādīt savu roku, degunu, ceļgalu. Vecāka gadagājuma bērna piedāvājums ir no 1 līdz 20.

Spēlēt "Stāvēt," ir daudzas šīs spēles variācijas. Piemēram, komandā „rīts” bērns yawns, sips, „dienas” lēcieni, skrējieni, „nakts” izliekas aizmigt.

Visiem bērniem patīk spēle "Robots": šeit ir tikai divi spēlētāji, pirmais vadītājs attēlo robotu, kas atbilst visām instrukcijām un instrukcijām, un otrs - īpašnieks - dod viņiem. Vienojieties ar bērnu, ka, tiklīdz jūs nokļūsiet viņa degunā, viņš nekavējoties izslēdzas. Šo ideju var paplašināt, zīmējot vadības paneli (vai izmantojiet nevajadzīgu TV tālvadības pulti). Nospiediet tālvadības pults pogu un sakiet: "izslēdziet skaļumu (izslēdziet skaņu, ieslēdziet palēninājumu)." Ļaujiet bērnam izpildīt komandas.

Piedāvājiet bērnam iedomāties, ka viņš ir medības lauva. Sākumā viņš sēž kustībā, un tad viņš lec un nozvejas.

Palūdziet bērnam aizvērt acis un sēdēt, gaidot noteiktu signālu. Piemēram, ja zvans zvana otro reizi, viņam ir jākāpj un jānovieto rotaļlieta uz plaukta vai jāsavāc kubi no grīdas.

Ieteikt spēli "Klusuma stunda". Šajā stundā visi ģimenes locekļi var runāt tikai čuksti. Par to jūs varat saņemt atlīdzību, jo to ir ļoti grūti izdarīt, jo īpaši attiecībā uz šādu bērnu.

Ņemiet salveti (vai koka gabalu) un iemetiet.Pastāstiet bērnam, ka laikā, kad salvete nokrīt, jums ir jācieš pēc iespējas skaļāk. Bet, tiklīdz tas nokrīt, jums nekavējoties jāslēdz. Spēlē ar savu bērnu.

Šūt maisu ar palmu lielumu un ievietojiet tajā dažādus graudus, tā attīstās labas motoriskās prasmes un mazina stresu. Iesakiet bērnam palaist, lēkt un rīkoties apkaunojoši, turot šo maisu uz galvas. Lūdziet viņam kaut ko interesantu atgriezties (kaut ko ārstēt, spēlēt vai lasīt), ja maisiņš nesamazinās līdz laikam gredzenam (atkarībā no vecuma, laika intervāla 1-5 minūtes).

Piedāvājiet spēli "Kapteinis un kuģis". Kapteinis dod komandas (“Pa labi”, “Pa kreisi”, “Taisni”), un kuģis tos skaidri seko. Vecākam bērnam jūs varat izvēlēties mērķi (piemēram, peldēties uz priekšnams) un novietot šķēršļus telpā (tapas, mīkstās rotaļlietas). Bērns var izvēlēties kādu no lomām.

Bloķējiet ceļu vai greifers steidzamais bērns dzīvoklī. Lai pārietu (bez maksas), viņam ir jāatbild uz jautājumu, kam nepieciešama koncentrācija (piemēram, izsauciet jūras dzīvnieku, saskaitiet dzīvoklī esošo logu skaitu vai nākt klajā ar pieciem vārdiem „A” burtiem).

Palūdziet bērnam, kas skriežas ap dzīvokli, veikt savus uzdevumus. (Pārlēkt trīs reizes, brauciet uz virtuvi divreiz un atpakaļ, četras reizes paceļiet no dīvāna). Ir svarīgi, lai aktīvais uzdevums tiktu apvienots ar nepieciešamību saskaitīt darbības. Katram pabeigtajam uzdevumam izvelciet bērnu albumā ziedu vai rakstāmmašīnu.

Mudiniet savu bērnu atkārtot visus vārdus un darbības. Sāciet rādīt ātras, pēkšņas kustības vai skaļi izrunāt. Pakāpeniski pāriet uz mierīgākām, vienmērīgākām kustībām un klusu runu.

Uzziniet vairāk par hiperaktivitāti, skatoties šo videoklipu.

Kā rīkoties ar ADHD vecāka bērna vecākiem, skatiet šādu video par klīnisko psihologu Veroniku Stepanovu.