Zems spiediens grūtniecības laikā

Asinsspiediens uz asinsvadu sienām - asinsspiediens ir ļoti informatīvs rādītājs grūtniecības laikā. Katrā plānotajā ārsta apmeklējumā tas nav nejauši mērīts.

Lielāko grūtību dēļ grūtniecību izraisa augsts un paaugstināts spiediens, jo visi ir dzirdējuši par tās kaitējumu. Zems spiediens ir nedaudz novērtēts, un tā ir liela kļūda. Mēs, kā bīstami zems spiediens un ko darīt, lai to palielinātu, mēs šajā rakstā.

AD vai AD saīsinājums nozīmē asinsspiedienu - asinsspiedienu no asinsvadu sienām no iekšpuses. Ikviens zina, ka, mērot spiedienu, ārsts norāda divas skaitliskas vērtības.

Viens no viņiem runā par spiedienu sirds muskuļu saspīlējuma laikā, stumjot asinis. To sauc par sistolisko. Tas ir maksimālais spiediens uz asinsvadu sienām.

Otrais, kas tiek norādīts caur domuzīmi, ir diastoliskais spiediens, kas norāda uz asins plūsmas ietekmi uz asinsvadu sienām sirds muskulatūras relaksācijas laikā. Tas ir minimālais spiediens. Tātad tas pārvērš ikviena pazīstamo frakciju - 110/60 vai 130/80.

Zems asinsspiediens tiek saukts par hipotensiju. Hipotensija grūtniecības laikā ir daudz mazāk izplatīta nekā hipertensija, stāvoklis, kad spiediens ir paaugstināts. Bet zemākas asinsspiediena vērtības var dot sievietei daudz diskomforta un trauksmes.

Hipotensija ir akūta un hroniska. Akūtā slimība visos gadījumos bez izņēmuma ir saistīta ar iekšējo slimību un traucējumu sarežģītību svarīgākajās sistēmās - sirds un asinsvadu, asinsrites, izdalīšanās.

Hroniska hipotonija neietekmē vienlaicīgas slimības un dažreiz nejūtas pazīmes, kas liecinātu par zemu asinsspiedienu ka viņi paši ir pārkāpuši asinsspiediena regulēšanas sistēmu, daudziem - kopš paša dzimšanas, un tāpēc viņiem tā ir norma.

Pirms runāt par spiediena samazināšanu vai palielināšanu grūtniecības laikā, sievietei jāatceras, kāda veida spiediens viņai ir raksturīgs ikdienas dzīvē, jo grūtniecība ir stress visam ķermenim, un normu jēdziens šeit ir nedaudz atšķirīgs.

Ja nākotnes mātei vienmēr ir bijis spiediens 90/60, un tajā pašā laikā viņa jūtas lieliski, neko nepaziņo, negaidiet neko citu grūtniecības laikā. Šī ir norma šai sievietei.

Ja sievietei ir parasts 130/80 spiediens, tad tonometra rādītāji, kas apgalvo, ka viņai ir 90/60, ir satraucošs simptoms, kas prasa tūlītēju atbildi no ārsta. Tādējādi, spiediena rādītāji ir nedaudz relatīvi.

Absolūtā vidējā likme medicīnā ir asinsspiediens. līmenī 120/80. Ir pieļaujamas izmaiņas diapazonā no 15 milimetriem dzīvsudraba augšējai vērtībai, sistoliskajai un svārstībām diapazonā no 10 milimetriem dzīvsudraba zemākā indikatora diastoliskajā diapazonā.

Tikai zemākais indekss var izrādīties samazināts, bet parastais augšējais, zems diastoliskais spiediens ir diezgan satraucoša zīme, ja augšējā skaitliskā vērtība (sistoliskais) ir normāla. Frakcijās to var izteikt kā 120/60 vai 130/65.

Dažādi cēloņi var izraisīt asinsspiediena pazemināšanos grūtniecības laikā, gan sāpīgi, gan diezgan dabiski, jo nākamās mātes ķermenis būtiski mainās.

Gandrīz tūlīt pēc folikulu pārrāvuma un olu šūnu, kas ir gatava apaugļošanai, izrādās, ka sievietes ķermenī sākas liels daudzums progesterona, kura uzdevums ir sagatavot dzemdes membrānu gaidāmajai implantācijai un radīt visus apstākļus bērnam attīstīties.

Ja grūtniecība ir iestājusies, tad progesterona daudzums palielinās vēl vairāk, tas nomāc mātes imunitāti tā, ka tas neaizliedz embriju. Šīs hormona - nervu kairinājuma, psiholoģiskās nestabilitātes, kā arī asinsvadu relaksācijas blakusparādības.

Daba ir sniegusi visu informāciju. Ja spiediens relaksētajos kuģos ir mazāks, tad uz kuģiem, kas pirmo reizi un atkal veidojas, samazinās spiediens.

Šādi trauki ir embrioloģisko struktūru, placenta, trauki. Tādējādi, spiediena kritums 1 trimestrī ir normālsTam nevajadzētu radīt bažas un bažas. Vidēji tas tiek samazināts par 10-15 milimetriem dzīvsudraba. Otrajā grūtniecības trimestrī spiediens var palikt nedaudz pazemināts normālā diapazonā.

Līdz 28. nedēļai asins daudzums grūtnieces ķermenī ievērojami palielinās, kas izraisa fizioloģisku spiediena pieaugumu. Daudzas sievietes, kas agrāk bija noraizējušās par asinsspiediena pazemināšanos, šajā laikā asinsspiediena līmeni atjauno līdz normālām vērtībām, kādas šai sievietei bija pirms grūtniecības.

Fizioloģiskā hipotensija ir raksturīga sievietēm kurām ir plašas fiziskas aktivitātesPiemēram, profesionāli sportisti, sievietes, kas dzīvo kalnu reģionos, kā arī tropu un subtropu klimatā vai strādā karstā veikalā, kā arī to, vai viņu darbība ir saistīta ar ilgstošu sēdi vienā vietā.

Plaši izplatītais uzskats, ka jaunām, plānām meitenēm, kā vienai ir fizioloģiski zems spiediens, ir nepareizs. Un pēc 35 gadiem diezgan pilnīga sieviete var būt dabiska hipotensija, ja tam ir ģenētiski priekšnoteikumi. Plāna grūtniece 20 gadu laikā var ciest no paaugstināta asinsspiediena. Slikta spiediena gadījumā konstitūcijai nav liela nozīme.

Zems asinsspiediens var būt slimības simptoms. Atšķirībā no fizioloģiskās hipotensijas, kas nerada nekādas sūdzības par godīgu dzimumu, patoloģiskie cēloņi bieži vien nevar pamanīt. Visbiežāk tās ir:

• sirds mazspēja;
• samazināts asinsvadu tonuss, ko izraisa jo īpaši anafilaktisks vai septisks šoks;
• ievērojams asins tilpuma samazinājums (pēc asiņošanas pēc apdegumiem un traumām pēc operācijas);
• iepriekšējie smadzeņu un muguras smadzeņu ievainojumi;
• svarīgu dziedzeru - it īpaši vairogdziedzera - darba pārtraukšana;

• neiroze, ilgstošs stress, psiholoģiska ciešanas;
• psihiskie traucējumi, kas saistīti ar panikas lēkmēm;
• dehidratācija (piemēram, vemšana, kas saistīta ar toksikozi);
• nepietiekams uzturs, miega trūkums.

Neliels spiediena samazinājums nedrīkst izraisīt simptomus.Bet novirze no parastajām vērtībām, kas pārsniedz 15 milimetrus dzīvsudrabu, visbiežāk jau ir diezgan labi jūtama nākamajai mātei.

Visbiežākās hipotensijas pazīmes ir:

• galvassāpes, kas raksturo "blāvi un sāpes", lokalizētas galvenokārt frontālās un īslaicīgās daivās;
• nopietns vājums, kas dažkārt negaidīti “iestrēgst”;
• gandrīz nemainīga miegainība;
• uzbudināmība, emocionāli pilieni;
• paaugstināts laika apstākļu jutīgums, valsts atkarība no laika apstākļiem;

• traucējošs, ievērojams atmiņas zudums;
• spēcīga svīšana;
• daļēji termoregulācijas pārkāpumi - sievietei var būt aukstas rokas un kājas arī karstā laikā;
• elpas trūkums un augsts sirdsdarbības ātrums, pat ar nelielu piepūli;
• grūtnieces āda kļūst bāla, kad pazeminās spiediens;
• slikta dūša un dažreiz vemšana;
• reibonis, īpaši, mēģinot strauji piecelties vai noliekties;
• ģībonis.

Zema spiediena grūtniece jebkurā laikā var nomaldīties, it īpaši, ja viņa atrodas aizliktā telpā. Visbīstamākie ir braucieni sabiedriskajā transportā pa pēkšņu stundu, īpaši, ja gaidāmajai mātei jāatrodas braukšanas laikā.

Grūtnieciska hipotonija ir grūti rīta laikā, pat ja viņa visu nakti labi gulēja. Starp citu, viņiem ir nepieciešams gulēt vairāk nekā visi pārējie cilvēki. Ja pieaugušajam ir nepieciešama 8 stundas dienā, lai gulētu, tad grūtniecei ar zemu asinsspiedienu ir nepieciešama vismaz 10-12 stundas, lai atpūstos un justos labāk.

Agrā un vēlīnā periodā zems asinsspiediens palielina toksikozi.

Augsts spiediens grūtniecēm tiek uzskatīts par bīstamu. Bet zema un pat tikai zema, diezgan bīstama. Ar zemu spiedienu, asinis plūst uz visiem orgāniem lēnāk, dažreiz nepietiekamā daudzumā. Tā rezultātā bērns ir nepietiekami izmantots skābekli, kas ir tik nepieciešams normālai izaugsmei un attīstībai.

Arī pati sieviete var būt novērojama skābekļa bads. Īpaši bīstama ir smadzeņu hipoksijas attīstība.

Šāda lēna asins piegāde arī rada draudus vispārējam procesam. Sievietēm hipotensija biežāk attīstās darbaspēka vājums, kontrakcijas pārtrauc, kas ir pilns ar augļa nāvi, akūtu hipoksiju. 95% no šīm situācijām beidzas ārkārtas cesarean sadaļā.

Pēc dzemdībām šādām sievietēm, dzemdes līgumi kļūst lēnāki, pastāv reāls asiņošanas risks. Bērni, kas dzemdē piedzīvojuši skābekļa deficītu jau ilgu laiku, piedzimst vājāk, dažreiz ar nepietiekamu svaru, tāpēc turpmākā attīstībā var novērot fiziskos un garīgos parametrus.

Neilgi pirms dzimšanas hipotensija var izraisīt priekšlaicīgu placentas pārtraukumu, kas arī rada reālu apdraudējumu bērna un viņa mātes dzīvībai.

Nelielam asinsspiediena samazinājumam grūtniecēm nav nepieciešama īpaša ārstēšana, vispārēji ieteikumi dienas režīma, darba un uztura maiņai būs pietiekami. Tomēr patoloģiskas straujas krituma gadījumos paredzamajai mātei tiks noteikta visaptveroša ārstēšana, kas ietvers tautas aizsardzības līdzekļus un varbūt pat zāles.

Hipotensijas ārstēšana sievietēm “interesantajā situācijā” ir biedējošs uzdevums. Gandrīz visas zāles, kas paredzētas asinsspiediena paaugstināšanai, ir nevēlamas grūtniecēm.Viņu darbība balstās uz asinsvadu lūmena sašaurināšanos, un tas ir ļoti bīstams bērnam, kurš aug mātes sirdī.

Vasokonstrikcija, lietojot narkotikas, notiek ne tikai mātes organismā, bet arī mātes-placentas-augļa sistēmā, kā rezultātā bērns nesaņem nepieciešamo daudzumu skābekli bagātu un labvēlīgu mātes asins vielu.

Tāpēc, koriģējot spiedienu hipotoniskiem pacientiem grūtniecības stāvoklī, viņi cenšas darīt bez tabletes un injekcijas, ja nav dzīvības pierādījumu.

Miegam sievietei ar zemu spiedienu jābūt vismaz 10-12 stundām. Ja iespēja ir iespējama, dienas laikā jāatrod laiks, lai pavadītu stundu vai divas stundas, vai vienkārši gulējaties horizontālā stāvoklī ar kājām.

Jūs varat mest kājas uz dīvāna aizmugures vai novietot zem spoles rullīšiem, tahtām, lieliem spilveniem vai segām, kas velmētas rullī. Sievietēm ar zemu spiedienu ir grūti aizmigt un pamosties vislabāk ir mēģināt gulēt agrāk un piecelties agri, neaizmirstot ikdienas vajadzību pēc 10-12 stundām.

Nakts miega laikā ir labāk atvērt loga vai balkona durvis, ja sezona to atļauj. Pastāvīga skābekļa pieejamība samazinās pēkšņas nakts spiediena samazināšanās iespējamību.

Šādas situācijas notiek diezgan bieži, kad grūtniece hipotoniska persona guļ uz muguras un auglis nospiež uz vājākas vena cava. Lai gulētu, jūs varat izvēlēties augstu spilvenu, zem kājām jums arī jāizvelk rullis no segas vai polsterētas izkārnījumiem.

No rīta sievietei nevajadzētu ātri izkļūt no gultas. Straujš pieaugums var izraisīt reiboni un ģīboni.

Veicot vingrošanu, vēlams visām sievietēm "interesantā pozīcijā", tas būtu jāizslēdz no vingrojumu kompleksa, kas ir saistīts ar ķermeņa liekšanu uz priekšu un uz sāniem, kā arī uz leju.

Ļoti svarīgi ir sniegt padomus, kā saglabāt jūsu kājas paaugstinātas. Galu galā, kad sieviete pieņem šādu nostāju, asinis no apakšējām ekstremitātēm pārvietojas vēdera dobumā, spiediens nedaudz palielinās, un viņas labsajūta uzlabojas.

Starp citu, šī pozīcija ir lieliska metode varikozas vēnu profilaksei grūtniecēm. Lai noteiktu asinsspiediena stabilizāciju lielā veidā, jūs varat mēģināt valkāt pret varikozes zeķes.

Paaugstināts vingrinājums bērna kopšanas laikā tiek atcelts, bet ar hipotensiju ir vēlamas garas pastaigas svaigā gaisā, kā arī tādas aktivitātes kā fitball vingrinājumi un peldēšana. Šādi vingrinājumi palīdzēs uzlabot asinsvadu sistēmas toni.

Kontrasts duša ir ļoti noderīga., tas ļauj ātri un praktiski droši paaugstināt asinsspiediena līmeni. Izmantojot šo metodi, noteikti jākonsultējas ar ārstu, ja Jums ir draudēta aborts, jo kontrasts starp aukstu un siltu ūdeni var izraisīt pēkšņu dzemdes muskuļu samazināšanos.

Galvenie drošības noteikumi nav padarīt ūdeni pārāk aukstu un pārāk karstu. Ļaujiet kontrastam būt mīkstākai, un pēc dzimšanas būs iespējams izmantot radikālākas temperatūras izmaiņas, lai ātrāk iegūtu labu fizisko formu.

Grūtnieces ar zemu asinsspiedienu Stress un trauksme ir stingri aizliegta. Tie bieži ir sākuma mehānisms asu spiediena straujai lēcienam.

Ir vēlams patstāvīgi kontrolēt spiedienu divas reizes dienā (no rīta un vakarā), mērot to ar tonometra palīdzību mājās. Ir jāmēra spiediens uz abām rokām. Mūsdienīgas ierīces novērš nepieciešamību pēc palīga, grūtniece var viegli tikt galā ar šo uzdevumu.

Uzturvērtībai, vienlaikus samazinot asinsspiedienu grūtniecības laikā, vajadzētu būt pietiekamai, jums nevajadzētu badoties ar sevi un mocīt ar īpašām modes diētām grūtniecēm. Vienīgais, kas ir vērts ierobežot sevi nedaudz, ir sāls.

Daudzi uzskata, ka, tā kā ārsti ar paaugstinātu spiedienu to aizliedz, tas var arī palielināt to, ja tas ir nepieciešams, un sākas liesās un žāvētas zivis. Šī taktika ir kļūdaina, jo sāls pārpilnība tikai saasina neizturamo pozīciju, ko rada zems spiediens - sākas tūskas. Sāls dienā grūtniecei nav nepieciešams vairāk kā 5-6 grami.

Ar sliktu dūšu, ko izraisa zems asinsspiediens, gaidošā māte var cīnīties ar pikantām krekeriem un krekeriem. Tie arī atvieglo rīta pamošanās, ja uz naktsgalda atrodas daži gabali

Regulārs dzeramais ūdens palīdzēs paaugstināt spiedienu. Jo vairāk tas ir piedzēries, jo lielāka būs asinīs, kas cirkulē organismā. Tiesa, neaizmirstiet par "nopelnīt" pietūkumu, un dienas laikā šķidruma daudzums jāapspriež ar savu ārstu. Parasti tas nepārsniedz 2 litrus.

Pārtikas produktiem, kas palielina spiedienu, jābūt diētai katru dienu, kad vien iespējams. Tas ir:

• zemenes;
• aveņu;
• upeņi;
• selerijas saknes;
• biezpiens;
• gaļa;
• zivis;
• jūras veltes;
• graudaugi - griķi, kukurūza, auzu pārslas;
• aprikozes;
• suns;
• aknas;
• sīpoli;
• valrieksti;
• dažāda veida sieri.

Par kafiju, bez kuras cilvēki ar zemu asinsspiedienu neuzskata parastu eksistenci, grūtniecības laikā Jums jākonsultējas ar ārstu.

Ja zemu spiedienu neizraisa problēmas ar sirdi un endokrīno sistēmu, ja papildus zemam asinsspiedienam nav citu patoloģiju, ārsts var ļaut topošajai māmiņai dažreiz dzert glāzi vāju un papildus atšķaidītu kafiju vai kafijas dzērienu. Tas parasti ir ieteicams, kad notiek nākamā samazināšanās epizode.

Sakarā ar gandrīz pilnīgu neiespējamību ārstēt grūtnieci ar zālēm, kas ir vienkāršas un saprotamas ārstiem, ginekologi bieži apstiprina tradicionālo medicīnu.

Vienīgais nosacījums ir Nepieciešams informēt ārstu par savu vēlmi izmantot šādas metodes asinsspiediena korekcijā. Pieredzējis ārsts ne tikai apspriedīs tos ar nākamo māti, bet arī uzaicinās pāris dažādus laika pārbaudītus alternatīvās medicīnas receptes.

Šeit ir tikai daži no izmantotajiem instrumentiem - Rhodiola rosea (nevis tinktūra, proti, zelta sakne), oxalis (tas ir arī zaķu kāposti). Abus augus drīkst pagatavot kā vāju novārījumu tikai ar ārsta atļauju. Neraugoties uz acīmredzamām kontrindikācijām grūtniecēm, šiem ārstniecības augiem ir diezgan iespaidīgs blakusparādību saraksts.

Diezgan droša ir mājdzīvnieku augļu dzērienu sagatavošana no aveņu un upeņu. Tomēr dabīgos vitamīnos jāizvairās no dzērvenēm un brūklenēm. Šīs ogas samazina spiedienu, un to nedrīkst pieļaut.

Kā jau minēts, medikamentu izvēle ir ārsta uzdevums, un tas nav viegli klasificējams. Zāļu metode spiediena paaugstināšanai ir ārkārtas pasākums, kas nepieciešams tikai tad, ja asinsspiediens ir straujš un smaga, ģībonis.

Šādā stāvoklī sievietes parasti cenšas tikt hospitalizētas, lai tās varētu ārstēt slimnīcā. Dažreiz tiek izmantotas šādas zāles:

• "Pantocrin". Šis preparāts, kas balstīts uz ziemeļbriežu ragu ekstraktu, efektīvi palielina spiedienu, stimulējot centrālo nervu sistēmu, palielinot asinsvadu tonusu.Narkotika nav kontrindicēta grūtniecēm, lai gan īpašos norādījumos norādīts, ka to nevajadzētu ordinēt grūtniecēm, jo ​​šajā pacientu grupā nav pietiekamu un pārliecinošu klīnisko pētījumu. Tomēr zāles tiek parakstītas, un to lieto ārsta uzraudzībā.

• "Dipiridamols." Šīs zāles, kuru galvenā aktīvā viela ir tāda paša nosaukuma viela, uzlabo mikrocirkulāciju, palielina koronāro asinsrites ātrumu. Pirmajā trimestrī zāļu lietošana ir nepraktiska, bet otrajā un trešajā trimestrī zāles var izrakstīt, ja nepieciešams. Ir arī citas zāles, bet to lietošana tiek veikta tikai stacionāri.

Ja nepieciešams, ārsts var izrakstīt grūtnieci papildus uztura un ikdienas terapijas korekcijai, fizioterapijai. Visefektīvākais grūtniecības laikā tiek uzskatīts par elektrisku, balneoterapiju, elektroforēzi. Ārsta vadībā šādas procedūras var iegūt klīnikā dzīvesvietā vai privātā klīnikā, kurai ir sava fizioterapijas telpa.

Hipotensijas profilakse grūtniecības laikā ir gudrāk sākt iesaistīties pat pirms tās iestāšanās plānošanas posmā.

Sievietei reģistrācijas brīdī pirmsdzemdību klīnikā, reģistrējoties ambulatorajā reģistrā, jābūt labi informētai Vai tai ir zems asinsspiediens un kādos apstākļos tas parasti pazeminās? Šim nolūkam ieteicams vispirms apmeklēt terapeitu un, ja nepieciešams, kardiologu.

Ja ir tendence pazemināt asinsspiedienu, ir jāinformē ginekologs, kurš ciešāk novēros šo grūtniecību. Negaidot asinsspiedienu, lai padarītu to pirmo lēcienu, sievietei jāievēro svarīgi noteikumi, kas samazinās komplikāciju iespējas:

• pietiekami daudz laika, vismaz 10 stundas naktī;
• ēst pilnībā, nepārēdiet, bet neēdiet viņu pārtiku, jo īpaši olbaltumvielas;
• biežāk staigāt brīvā dabā, darīt visu iespējamo vingrošanu, doties peldēties, ja ir iespēja, un nav dzemdību speciālista-ginekologa kontrindikācijas

• nelietojiet zāles bez ārsta piekrišanas, daudzas zāles kā blakusparādība pazemina asinsspiedienu;
• Neaizmirstiet par pasliktināšanās simptomiem, parādoties raksturīgām hipotensijas pazīmēm, un ārstam ar ārstu jāveic neplānota vizīte. Jums nevajadzētu baidīties no tūlītējas hospitalizācijas, ar samazinātu spiedienu sievietes tiek nosūtītas uz slimnīcu daudz retāk nekā grūtniecēm ar paaugstinātu asinsspiedienu.

Viss par hipotoniju grūtniecēm pastāstīs ārstam nākamajā video.