Bērnu masāža: veidi un metodes

Masāža ir zināma cilvēcei vairākus tūkstošus gadu. Cilvēka ķermenim ir daudz šāda veida seku - no tradicionālā līdz eksotiskajam (karsts, taju, akmens, Āfrikas uc). Bērnu masāža vienmēr tiek uzskatīta par atšķirīgu: tā ir īpaša veida ārstēšana un profilakse, kas palīdz vecākiem dažādās situācijās. Šajā rakstā mēs jums pastāstīsim, kā var būt bērnu masāža un kā to izdarīt pats.

Masāža ir neaizstājams palīgs māmiņām un tēviem, kuri vēlas audzināt veselīgu bērnu. Mazam bērnam ir nepieciešams izņemt muskuļu hipertoniskumu, kas ir fizioloģisks, jo bērns mātes dzemdē daudzus mēnešus nav visērtākajā stāvoklī. Bērns piedzimst ar rokām un kājām, kas nav pilnīgi nesalīdzināmas, viņš gandrīz nespēj atvērt dūriņus. Jaundzimušajam nepieciešama vecāku palīdzība muskuļu tonusa novēršanā, lai viņš varētu augt un attīstīties fiziski harmoniskāk.

Vecākiem bērniem ir nepieciešama masāža, lai atbalstītu muskuļu un skeleta sistēmu un muskuļu sistēmu, jo bērna intensīvās augšanas procesā viņiem ir milzīgas slodzes. Masāža uzlabo vietējo asinsriti, palielina asins plūsmu uz ādu, uzlabo vielmaiņu, veicina nervu sistēmas attīstību, jo, masējot dažus nervu nervus, ir sajūsmā. Sakarā ar to, hiperaktīvo bērnu masāža ir nomierinoša iedarbība, kā arī gausa un lēna žetona tonizēšana.

Ja bērns ir nerātns, slikti ēd, nakšņojas labi, masāža bieži ir slima, tas palīdzēs uzlabot viņa labklājību. Pareizi veikta sesija palīdzēs dažādām agrīnās vecuma problēmām: regurgitācija, kolikas, aizcietējums, dakryocistīts, muskuļu hipotonija un rinīts.

Visiem veseliem bērniem tiek piedāvāta labsajūtas masāža, jo tā stiprina bērnu imunitāti, un tas, godīgi sakot, ir jebkura mīloša vecāka galvenais uzdevums.

Bērna masāža tiek veikta tāpat kā pieaugušajiem paredzētā masāža, bet tikai visas sekas ir smalkākas, maigākas un tīrākas.

Atkarībā no masāžas mērķa ir vairāki galvenie masāžas veidi.

Šāda veida ietekme, kā norāda nosaukums, tiek izmantota, ja bērnam ir noteiktas slimības, kurām nepieciešama konservatīva ārstēšana, ieskaitot masāžas procedūras. Bieži vien paredzētas iekšējo orgānu un nervu sistēmas slimībām.

Šī masāža ir ļoti izplatīta, tas attiecas uz profesionālo iedarbību, un tas ir norādīts, ja bērnam ir problēmas ar muskuļu un skeleta sistēmu. To veic arī profesionāļi vai paši vecāki, kurus iepriekš norādījuši viņu kontrolē esošie profesionāļi.Tas ir paredzēts plakanām kājām, gūžas displāzijai, skoliozei, kropļojumiem, kyphosis un lordozei, valgus un kāju deformācijām.

Šim masāžas efektam ir daudz citu nosaukumu. To sauc par stiprināšanu vai stiprināšanu. Tā ir tāda veida procedūra, ko var un vajadzētu veikt bērniem gandrīz jebkurā vecumā mājās. Parādīti pat pilnīgi veseli bērni. Bet jo īpaši tas ir nepieciešams zīdaiņiem, viegli uzbudināmiem un kavētiem bērniem, bieži vien slimiem bērniem. Savukārt kopējā masāža ir relaksējoša un tonizējoša.

Šis masāžas veids mums nāca no austrumiem. Akupunktūras punkti, kuru stimulāciju nodrošina metode, ietekmē dažu orgānu un sistēmu darbu, smadzenēs, nervu sistēmā. Tas ir diezgan grūti slavenajam, bet dažus akupresūras veidus joprojām var veikt mājās, piemēram, masāža bērnam ar galvassāpēm vai aukstumu.

Šāda veida ietekme ir viena no sarežģītākajām procedūrām. Tas prasa masiera izcilas zināšanas par pacienta ķermeņa bioloģiskajiem punktiem. Emendic masāžas īpatnība ir pareizas limfas plūsmas stimulēšana, kuras dēļ ķermenis tiek attīrīts. Bērnus masāžas veic tikai pieredzējuši manuālie terapeiti, mājās, ja tas tiek nepareizi veikts, tas var būt kaitīgs.

Šāda veida masāžu izmanto elpceļu slimību ārstēšanai. To lieto situācijās, kad nepieciešams atvieglot krēpu izdalīšanos, atvieglot klepu, palīdzēt bērnam tikt galā ar mitru klepu atveseļošanās fāzes laikā pēc gripas vai ARVI. Mājās, kas notiek diezgan veiksmīgi, ir vienkāršs un efektīvs.

Tas ir neoficiāls nosaukums, lai iegūtu masāžas kanālus. Tas ir nepieciešams bērniem ar dacryocystitis - lacrimal sacelšanās un deguna ceļu obstrukcija. To var veikt eksperti, bet biežāk to ieteicams veikt neatkarīgi, mājās jebkura vecuma bērniem.

Turklāt masāža tiek sadalīta terapeitiskā, profilaktiskā un terapeitiskā un profilaktiskā veidā. Tātad, dacryomassage pieder ārstēšanas un profilakses kategorijai, jo to var izdarīt gan slimības, gan recidīva novēršanai nākotnē. Klasiskā vispārējā masāža neattiecas uz terapeitisko, tā ir tikai profilaktiska. Tādējādi masāžas smadzeņu triekas, displāzijas, nabas trūces, cirkšņa trūce, skolioze utt. Ir terapeitiskās masāžas apakštipi, kuru mērķis ir palīdzēt dziedināt, uzlabot slima bērna stāvokli.

Tā kā masāža var būt noderīga vecākiem visdažādākajās situācijās, ir nepieciešams apgūt visizplatītākās un mājās izmantojamo sugu metodes.

Mērķis: veicināt bērna fizisko un emocionālo attīstību, jaunu motorisko prasmju un spēju attīstību, hipertonijas novēršanu, paaugstinātu muskuļu tonusu hipotonijas laikā, traucējumu novēršanu fiziskajā attīstībā.

Kas jums nepieciešams: bērnu krēms vai masāžas eļļa, aprīkota masāžas vieta (galds vai galda maiņa), papīra dvielis, mitrās salvetes.

Iedarbības modelis ir šāds.

Bērns jānovieto guļus stāvoklī. Pēc tam, kad viņš pieradis pie gaisa temperatūras kaili, jums jāsāk klasiskā masāža, sākot no augšējām ekstremitātēm. Alternatīvi, katra roka ir viegli masējama, vispirms ieskrūvēta un pēc tam no pirkstiem virzās uz plecu. Padusē nevar masēt.

Pārsteidzot kustības un masējot kājas - no pirkstiem līdz papēžam un augstākam līdz cirkšņiem. Izvairieties no iekšējās augšstilba, cirkšņa zonas berzes un glāstīšanas. Potītes masāža tiek veikta ar diviem pirkstiem, viegli saliekot muskuļus.Aizliegts masēt ceļa locītavu un popliteal dobumu.

Pagrieziet bērnu uz vēdera, ļaujiet viņam kādu laiku gulēt, nokļūt ērti jaunajā vietā kosmosā. Sāciet masēt kājas. Uzmanīgi ielieciet kāju un augšstilbu muguru, dodieties uz sēžamvietām, pabeidziet to berzēšanu ar vieglām pieskārienu vai noplūkšanas kustībām. Aizmugure tiek masēta, izņemot ietekmi uz mugurkaulu un jostasvietu.

Garie muguras muskuļi ir viegli berzēti, un pēc tam tiek izmantoti berzes un mīcīšanas līdzekļi. Masāža tiek pabeigta ar apvērsumiem abās pusēs no nosliece uz vēdera muskuļiem un sānu muskuļiem.

Apkakles zona tiek masēta tikai bērniem, kas vecāki par 3 mēnešiem, bet tikai ar glāstīšanu. Masējot kaklu, nedrīkst būt spiediena, "zāģēšanas", perkusijas tehnikas.

Pilna ķermeņa masāža tiek pabeigta, pagriežot atpakaļ uz muguras, nomierinot ķermeņa insultu.

Sesijas ilgums: sākt no 2-3 minūtēm un pakāpeniski paaugstināt masāžas laiku līdz 15 minūtēm bērniem līdz sešiem mēnešiem, līdz 30 minūtēm - bērniem no 6 līdz 8 mēnešiem, līdz 40 minūtēm - bērniem no 9 līdz 12 mēnešiem.

Mērķis: veicināt muskuļu relaksāciju, hipertonijas atcelšanu jaundzimušajiem un zīdaiņiem, stresa sekas, hiperaktivitātes simptomi, neirastēnija, uzlabo miegu un apetīti.

Kas jums nepieciešams: hipoalerģiska eļļa mazuļu masāžai vai bērnu krēmam, mitrām salvetēm, vienreizlietojamām autiņbiksītēm, aprīkotai masāžas vietai (galda vai mainīšanas galds), siltajai flanelam.

Kā rīkoties: Šāda veida masāža neprasa intensīvu muskuļu mīcīšanu, berzēšanu. Visām sekām jābūt uzmanīgām, maigām, maigām. Uzlieciet kailu mazuļu uz vienreizlietojamās autiņbiksītes, samitriniet rokas ar eļļu vai krēmu. Sāciet mīkstu pildījumu pildspalvas. Mēģinot gāzt katru pirkstu ar pirkstiem, apstāties ar plaukstām un plaukstām, masēt tos ar apļveida kustībām. Stroke apakšdelmi uz augšu.

Pēdu masāža sākas ar pirkstiem, kājām, papēžiem, masējot tos ar vieglām apļveida kustībām. Pēc tam dodieties uz apakšstilbu, nepieliekot mīcīšanu potītes un apakšstilba muskuļu rajonā. Gludiniet to virzienā uz augšu. Apļveida kustības un pusapļa kustības virzienā vēders, krūtis.

Pagrieziet bērnu uz vēdera. Maigi iemasējiet sēžamvietu, muguru, kakla zonu. Dodieties uz galvas masāžu - ar pirkstu galiem mazās apļveida kustībās masāžas galvu, izvairoties no fontanel zonas, ja tas nav saspringts vecuma dēļ. Pabeidziet vieglu masāžu ar ausīm.

Aptiniet bērnu siltajā autiņbiksī un nēsājiet vannā: ūdens procedūras ir obligāta relaksējoša masāža. Pēc peldēšanās un barošanas bērni parasti lieliski aizmiguši un gulē spēcīgāk un ilgāk nekā situācijās, kad vecāki dod priekšroku bez masāžas.

Ilgums: Masāža jāveic apmēram stundu pirms vakara barošanas un gulētiešanas, vidējais sesijas ilgums ir 10-15 minūtes. Bērnam, kurš ir vecāks par gadu, šo laiku varat palielināt līdz 20-25 minūtēm.

Mērķis: bērna slimības laikā bronhos uzkrājas lieko bronhu sekrēciju.Lai izvairītos no komplikācijām, tiek veikta vibrācijas masāža, kas paredzēta, lai veicinātu krēpu sekrēciju bronhīta, tracheobronhīta, mitra, ilgstoša klepus, rehabilitācijas stadijā pēc vīrusu slimības.

Kas jums nepieciešams: kabatlakats.

Kā tērēt: veicot klepus masāžu, ņemiet vērā bērna vecumu un ievērojiet šādus ieteikumus:

• novietojiet bērnu uz ceļa uz leju, lai tā galva būtu nedaudz zemāka par sēžamvietas līmeni;
• pieskarieties ar pirkstu galiem uz ribām un starpkultūru telpām, nometiet uz muguras un krūtīm, izvairoties no sirds zonas;
• paceliet bērnu vertikāli. Ja viss ir izdarīts pareizi, bērns klepus ar krēpu izlādi.

Vecāks bērns var sēdēt gultas vai dīvāna malā un lūgt nedaudz uz priekšu. Saspiešanas pieskaršanās ar pirkstu galiem tiek veikta tādā sākuma stāvoklī. Pēc procedūras bērnam tiek lūgts strauji pacelties un klepus. Šeit ir ērti sagatavots iepriekš sagatavots kabatlakats. Maskaņa pirkstiem nav nepieciešams ieeļļot, jo kustības tiek veiktas tikai, pieskaroties, nav nepieciešams bīdīt.

Ilgums: Šo masāžu var veikt līdz 5-6 reizes dienā, sesijas ilgums ir 5-10 minūtes. Vispārējais kurss ir elpceļu slimību simptomu mazināšana.

Mērķis: normalizēt zarnu kustību, uzlabot gremošanas procesus, izdalīt zarnu gāzes, novērst to uzkrāšanos un sāpju rašanos, veicināt zarnu kustību ar aizcietējumiem.

Kas jums nepieciešams: cieta virsma kā masāžas vieta, eļļas šķiedra un vienreizlietojamā autiņbiksīte, mitrās salvetes, masāža un minerāleļļa, bērnu krēms un tīra termometrs.

Kā veikt: ielieciet bērnu uz muguras, viegli aplijiet vēderu, desmit reizes pulksteņrādītāja virzienā un to pašu pretēji pulksteņrādītāja virzienam. Ap nabu (neietekmējot to) spraigā notiek intensīvākas, bet veiklākas kustības - no nabas uz pagarinājumu līdz sāniem. Ar vienu roku pārvietojiet kājas uz vēderu, no otras puses no apakšējā kreisā stūra, ievelciet iedomātu burtu “P” gar zarnu cilpām. Šī metode tiek veikta vairākas reizes.

Uzlieciet mazulim dažas minūtes uz vēdera. Lai novērstu bērnu kolikas, tas būs pietiekami. Ja problēma ir aizcietējums, tad atgrieziet bērnu atpakaļ un palīdziet viņam iztukšot savu zarnu. Lai to izdarītu, pārvietojiet kājas uz vēdera, ieeļļojiet anusu ar šķidro parafīnu un nedaudz tīriet to ar tīru termometra galu. Parasti tas palīdz iztukšot zarnas pēc masāžas.

Ilgums: Masāža ilgst apmēram 5-7 minūtes, parasti tā nonāk relaksējošas vai atjaunojošas sesijas kompleksā. Aizcietējumiem, masāža vismaz 10-15 minūtes. Pastāvīga vēdera masāža ir lielisks aizcietējums un palielinās gāzes veidošanās.

Mērķis: nazolakrimalas caurplūdes atjaunošana, kakla sirds iekaisuma novēršana ar dacryocistītu, tūskas un redzes orgānu iekaisuma novēršana, pilnīga to funkciju atjaunošana.

Kas jums nepieciešams: «Miramistin", Kokvilnas spilventiņi, furatsilina šķīdums (1: 5000) vai kumelīšu novārījums, jauda netīriem diskiem, pilieni, ko noteicis ārsts acī vai acu ziedē.

Kā rīkoties: bērns likts uz muguras.Ar tīru roku, pēc rūpīgas mazgāšanas un apstrādes ar “Miramistin”, māte attīra bērna acis no uzkrātām un stagnētām asarām un strutas. Katrai acīm izmantojiet atsevišķu disku, kas samitrināts ar furatsilīna šķīdumu vai kumelīšu buljonu. Kustības virziens - no acs ārējās malas uz degunu.

Pēc tīrīšanas mamma gremdējas uz lacrimal sac - neliela izvirzījums starp deguna tiltu un acs iekšējo stūri. Ar vieglām vibrējošām kustībām ar pirkstu viņa vairākas reizes piespiež maisu, lai izraisītu strūklas noplūdi, ja ir noplūde. Vēlreiz notīriet ar svaigiem kokvilnas spilventiņiem, kas samitrināti ar antiseptiskiem līdzekļiem.

Iet uz masāžas kanālu. No acs stūra pēc deguna kanāla pirksts ātri pārvietojas uz degunu. Tātad dariet 9 reizes, 10 reizes vajadzētu veikt atpakaļgaitu - no deguna uz acīm. Pēc tam acīs tiek ievietoti pilieni, kurus izrakstījis ārsts, vai arī ziedes ziede.

Sesijas ilgums: Ilgums aptuveni 5 minūtes. Jūs varat veikt līdz pat 6-8 sesijām dienā. Vispārējais ārstēšanas kurss ir aptuveni divas nedēļas. Īpaši ieteikumi: dacryomassage netiek veikta ar celulītu, abscesu, kas kļuva par progresējošas dakryocistīta komplikāciju, ar dažām iedzimtajām anatomiskajām iezīmēm bērna acu struktūrā, kurā strūklas izplūde ir fiziski grūti (piemēram, membrānas klātbūtne).

Mērķis: deguna elpošanas atvieglošana ar jebkuras izcelsmes rinītu, smagu galvassāpes uzbrukumu novēršana.

Kas jums nepieciešams: akupunktūras punktu izkārtojums, kā arī ēteriskās eļļas (jūs varat nomainīt apmetumu)Sprausla"Vai balzams" Zelta zvaigzne "), ja nepieciešams, un bez bērna alerģijas, bērnu krēms, lai mīkstinātu masāžas terapeita rokās.

Kā veikt: apļveida un gaismas vibrējošo pirkstu ietekme uz bioloģiskajiem punktiem, kas ir atbildīgi mūsu ķermenī par deguna darbu, palīdzēs atbrīvoties no aukstuma. Katru punktu vajadzētu masēt pulksteņrādītāja virzienā un pretēji pulksteņrādītāja virzienam 10 reizes. Rinīta gadījumā izvēlieties sekojošus punktus: deguna gals, deguna spārni, punkts starp uzacīm pašā centrā, auskaru centrs, punkts virs kakla skriemeļa, vieta starp īkšķi un indeksa pirkstiem abos rokturos, punkts uz rokas pie īkšķa pamatnes, papēža centrs.

Simetriski divpusēji punkti tiek masēti ar divām rokām vienlaicīgi, viens punkts ar vienu roku.

Galvassāpēm veiciet akupresūras punktus, kas ir atbildīgi par sāpju mazināšanu un asinsspiediena normalizēšanu: punktus tempļu centrā, punktus virs abām pusēm, punktu galvas parietālajā daļā, divus punktus uz krūtīm. Metodes izpildes princips ir līdzīgs.

Sesijas ilgums: Akupresūru parasti ieteicams lietot 5-15 minūtes, atkarībā no bērna vecuma. Jūs varat veikt, kā problēma rodas, kā arī novērst.

Īpaši ieteikumi: uzsākt masāžu bērnam tikai pēc tam, kad esat atraduši visus “stratēģiskos” akupunktūras punktus uz diagrammas un pēc tam uz sevis. Pareizā tehnika garantē ātrus un iespaidīgus rezultātus.

Logopēdijas masāža balstās uz noteiktu receptoru stimulāciju, kas veicina smadzeņu runas zonu darbību. Tas ir indicēts bērniem ar traucētu sejas muskuļu tonusu, imitācijas traucējumiem disartrija, stostīšanās, balss auklas traucējumi, runas traucējumi, kas rodas hroniski iekaisušu adenoīdu dēļ.

Kas jums nepieciešams: masāžas runas terapijas suku komplekts.

Kā veikt: sākt ar vieglu, relaksējošu plecu josta, kakla masāžu, kas ļaus atpūsties sejas muskuļiem, lai nodrošinātu ērtāku masāžu. Sejas masāža sākas ar pieres glāstīšanu, ar divām rokām, māte maigi vērš horizontālās līnijas no pieres centra uz sejas malām, tad no tempļiem uz ausīm, un pēc tam masāžas vaigus un zodu ar atšķirīgām kustībām.

Mammai ir nepieciešams, lai maigi ieņemtu bērna mēles galu un pārvietotu to pa labi un pa kreisi, galu var masēt no augšas un uz leju. Dariet to tikai ar tīru un sausu roku, neizmantojot krēmus un eļļas.

Dodieties uz lūpu masāžu - tos var viegli berzēt ar pirkstu, var veikt asimetrisku masāžu, pašas lūpas un to apkārtējo vietu var savilkt ar padomiem.

Tālāk jums vajadzētu masēt rokturi. Mēģiniet gludināt ar vieglu spiedienu katru pirkstu un katru fankuru. Pievērsiet uzmanību bērna plaukstām: palieciet plaukstas centrā un ar pirkstu izdariet dažādus attēlus un burtus.

Aurikeles jāvelk no augšas uz leju, turot tās starp diviem pirkstiem. Apstājieties pie auss daivas un masējiet to apļveida kustībās. Viegli noberziet auss telpu 5-6 reizes.

Lietojiet ne tikai savus pirkstus, bet arī īpašas masāžas otas runas terapijas procedūrām.

Procedūru ilgums: masāža attiecas uz spēles formu, pārliecinieties, ka dažādojat to ar spēlēm, lasiet dzejoļus un rituālus. Sesijas ilgums ir vidēji 20 minūtes, kursa ilgums ir 1-2 nedēļas. Pēc pārtraukuma jūs varat atsākt nodarbības.

Nekad neveikt lēmumus par nepieciešamību pēc masāžas. Pat vispārēja klasiskā masāža ir jāsāk tikai tad, ja jūsu pediatrs nav prātā. Fakts ir tāds, ka masāžas procedūrām ir diezgan iespaidīgs kontrindikāciju saraksts, tāpēc vislabāk ir jautāt ārstam par sesiju iespējamību un drošību.

Ja mēs runājam par ārstniecisko masāžu, tad ir vairākas iespējas. To var izdarīt klīnikas ārstēšanas telpā, uzaicināt speciālistu atstāt māju, lūgt speciālistam mācīt ārstēšanas procedūru, it īpaši, ja jums ir nepieciešams ilgs un dārgs kurss.

Ja bērns ir vesels un viņam ir vajadzīgs tikai neliels „stimuls”, lai sāktu staigāt, apgriezties, pārmeklēt, sēdēt, tad pēc konsultēšanās ar ārstu jūs varat pilnībā izmantot mūsu ieteikumus un daudzas video konsultācijas, kas šodien ir pieejamas ikvienam internetā.

Mātes masāža vienmēr ir patīkama un noderīga, tas ir pierādīts fakts. Bērns nejūtas atdalīts no mātes, uztver manipulācijas kā spēli, viņam nav nekas briesmīgs.

Vēl viena situācija ir tad, kad svešinieks sāk masēt bērnu bez steidzamas vajadzības ar masiera diplomu. Šeit bērni kliedz un piedzīvo ārkārtēju stresu, tie ir traucējuši gulēt, apetīte, mātes dažreiz nav apmierinātas, ka sāka šādu profilaksi.

Vienmēr veiciet masāžu tikai tad, kad bērns ir gulējis, kad viņš ir labā garastāvoklī. Pārvērst to par spēli, atcerieties, ka skaitītāji ir “vilciens aizkavējies” un “A un B sēdēja uz caurules”. Lasīt kaut ko, ja tikai bērns bija jautri, interesants. Masāža caur asarām un piespiešanu nav visnoderīgākais uzdevums augošam cilvēkam.

Vienmēr masāža labā garastāvoklī. Pārliecinieties, ka jūsu rokas ir tīras, bez laku un nagu pagarinājumiem, gredzeniem vai aprocēm. Tas ir svarīgi, jo tas ievērojami samazina iespēju ievainot mazuļa maigu ādu. Rokām jābūt silts ar jebkura veida masāžu. Auksti pieskārieni nevienam nav patīkami, bet viņi var dot bērnu histerijai kopumā.

Pārliecinieties, ka gaisa temperatūra telpā atbilst pediatrijas prasībām: ne augstāk par 21-22 grādiem 50-70% mitrumā.Nelietojiet apšaubāmus masāžas produktus, kuriem ir spēcīga smarža, dīvaina krāsa. Izvēlieties tikai hipoalerģiskas eļļas un krēmus Jūsu bērnam.

Masāža uz cietas virsmas. Ne uz gultas, nevis krēslā, nevis uz ceļiem (izņemot drenāžas masāžu). Tikai stingra un līdzena virsma nodrošinās pareizu mugurkaula novietojumu muskuļu un muskuļu grupu iedarbības laikā.

Sesijas laikā vienmēr novietojiet visu, kas jums nepieciešams, blakus tabulai, kurā notiek sesija. Tas palīdzēs novērst smagu galvas un mugurkaula ievainojumu, ko bērni bieži saņem, kad viņi nokrīt no galda, kad mamma pagriezās par otru aiz bērna krējuma caurules.

Apsveriet bērna vecumu un individuālās īpašības. Hiperaktīviem bērniem nepieciešams vairāk relaksējoša masāža un lēni bērni - nostiprinot. Nereti bērni īpaši vajag mātes masāžu, viņi nepanes svešinieku.

Atcerieties, ka jebkura masāža ir slodze uz bērnu organismu. Esiet piesardzīgs un nepārlādējiet savu bērnu pārāk daudz, it īpaši, ja esat tikko sākusi masāžas kursu. Ja bērns ir nerātns, ar savu visu izskatu pauž, ka viņš nav ierīkots klasēm šodien, neveiciet sesiju ar spēku, nolieciet to līdz labākiem laikiem.

Kad jautāja, cik vecs jūs varat sākt masēt bērnus, nav skaidras un konkrētas atbildes. Visbiežāk pediatri iesaka ieteikt vispārēju masāžu veseliem bērniem pēc nabas brūces dzīšanas. Priekšlaicīgi dzimušiem zīdaiņiem procedūra parasti tiek parādīta mazliet vēlāk - viņiem joprojām ir nepieciešams svars, lai pat vieglas vecāku roku pieskāriens neradītu diskomfortu.

Ir optimāli sākt masāžu no 3 nedēļu vecuma. Lai sāktu, ierobežojiet sevi ar relaksējošu skatu uz procedūru, pēc tam pakāpeniski ieviesiet tonizējošu masāžu.

Bērni, kas vecāki par 6 mēnešiem, var pievienot papildu paņēmienus izpildes paņēmieniem - perkusijas tehnika, tirpšana, intensīvāka muskuļu mīcīšana.

Bērni no 9 mēnešiem pievieno daudzas aktīvas metodes, kurās viņi ir iesaistīti kā pilnīgs spēles dalībnieks, iepazīstina ar dažādām vingrošanas metodēm, vingrinājumiem, atļauts vecuma fizikālās terapijas kompleksos.

Ar masāžu ir svarīgi ne pārspīlēt, ne steidzināt bērnu augt un attīstīties. Tas ir muļķīgi un bīstami sēdēt drupatas 3-4 mēnešu laikā, jo tas rada draudus normālai mugurkaula attīstībai. Nelietojiet priekšlaicīgi bērnu uz kājām, vingrošanas un masāžas vingrinājumus, kuriem bērns vēl nav augsts.

Kravām vajadzētu pieaugt līdz ar vecumu. Sešos mēnešos bērns tiek stimulēts tikai pārmeklēt, bet ne stādīt, un 8 mēnešos viņi apsēžas, bet ļoti uzmanīgi. Ieteicams uzlikt kājas ne agrāk kā 10-11 mēnešus, agrāk - tikai tad, ja bērns jau ir pacēlies uz kājām.

Terapeitisko masāžu veic jebkura vecuma bērniem, izņemot pirmos trīs dzīves mēnešus. Tomēr ir arī izņēmumi: ir vismazāk medicīniskie kompleksi ar displāziju, kāju izliekumu, dzimšanas traumas. Bet šādu efektu ārsts var veikt tikai pareizi un precīzi.

Katram masāžas veidam ir savas norādes un kontrindikācijas. Daļēji mēs tos jau aprakstījām, aprakstot paņēmienus, kā veikt katra veida lietošanu mājās. Ir arī vispārējas kontrindikācijas, kas attiecas uz visiem masāžas veidiem. Šeit tie ir:

• drudzis un drudža stāvokļi (augsta vai paaugstināta temperatūra, dažas dienas pēc augstās temperatūras samazināšanas);

• ādas izsitumu, pustulu, vezikulu, pustulu un pūtīšu klātbūtne, kā arī alerģiski izsitumi, apdegumi un nobrāzumi, ādai uzkarsētais siltums šķietamās masāžas iedarbības vietās;
• hidrocefālija;
• smagi centrālās nervu sistēmas traucējumi (parādīta tikai medicīniskā masāža);
• dzimšanas traumas, lūzumi, iedzimtas slimības (medicīnisku iemeslu dēļ tiek parādīta tikai profesionāla masāža);
• epilepsija un krampji;
• iedzimtiem sirds defektiem;
• liela trūce - mugurkaula, gūžas, nabas (masāža rāda tikai specializētu medicīnu).

Jūs nedrīkstat masēt savu bērnu zobu, caurejas un vemšanas laikā, ko izraisa dažādi iemesli. Masāža būtu jāatliek arī tad, ja bērnam ir stress - ģimene pārcēlās, viņš vienkārši devās uz bērnudārzu, sākās skola, ģimenē notika laulības šķiršana utt.

Pārskatos par mājas masāžas pieredzi, mātes bērni bieži jautā sev, vai ir iespējams to darīt temperatūrā vai kāpēc pēc masāžas bērns nakšņo labi. Var izvairīties no daudziem jautājumiem, ja jūs uzmanīgi izlasāt visas kontrindikācijas un indikācijas, kā arī zināt masāžas veikšanas tehniku.

Daudzas mātes nespēj bērnā iemūžināt mīlestību pret šādām procedūrām: bērni raud, pat mātes manipulāciju laikā. Tas parasti notiek, ja no paša sākuma māte nesaprata tehniku ​​un nianses un padarīja bērnu sāpīgu un nepatīkamu.

Vecāki, kas sāk mācīt bērnam masāžu jau no ļoti agra vecuma, gūst lieliskus rezultātus - līdz gada beigām viņi apgalvo, ka viņu bērni ir slimi mazāk un mazāk nekā viņu vienaudži, pat masveida saslimšanas periodos ar vīrusu infekcijām. Šādu bērnu attīstība ir plānota vai pat priekšā.

Klasiskās masāžas pamatmetodes bērniem līdz 1 gada vecumam skatiet šo videoklipu.