Nomierinoši augi bērniem

Kā jūs zināt, vajadzība pēc mierīgas atpūtas un pilnvērtīgas miega atjaunošanas bērniem ir lieliska. Bet ikdienas „pārdozēšana” dažādiem iespaidiem, jaunām zināšanām un prasmēm kļūst par milzīgu šķērsli augošam cilvēkam. Viņš nevar mierīgi gulēt, viņa gulēt ir noraizējusies, bērns bieži sauc, viņa apetīte ir pasliktinājusies, bērns skolā kļuvis sliktāks, viņš ir nervozs un nerātns. Visi šie un daudzi citi satraucošie elementi vecākiem par bērnu uzvedību - iemesls domāt, vai bērnam nav vajadzīga palīdzība.

Augu izcelsmes zāles ir personas ārstēšana ar ārstnieciskiem augiem un preparātiem, kas izgatavoti no šādiem augiem. Senie grieķi pirmo reizi izmantoja zāles, lai radītu narkotikas, un sekoja sumēru dziednieki. Augu izcelsmes zāles bija populāras Ivana Terribles tiesā Katrīna II un ieradās mūsu dienās. Tādējādi daudzas augu receptes ir pārbaudītas ne pat gadiem, bet tūkstošiem gadu. Ir pagājušas dienas, kad dziednieki tika uzskatīti par burvjiem un baidījās. Oficiālā medicīna jau sen nav strīdējusies ar herbalistiem, un bieži vien ārsti labprāt tradicionāli iekļauj fitoterapiju.

Augi, kuriem ir nomierinoša iedarbība uz bērniem:

• Hypericum
• Melissa,
• Valērijs,
• Mint
• Plantain,
• Lavanda
• Priedes,
• Apiņi
• Oregano
• Motherwort,
• Pēctecība.

Augi, kas ir kontrindicēti bērniem:

• Slota,
• Strutene
• Vērmeles
• Tansy
• Lapas un citrusaugļu mizas.

Parasti ārstniecības augi jaundzimušo dzīvē tiek iekļauti no pirmajām dienām pēc dzemdībām no dzemdību slimnīcas. Mamma un tētis sāk pievienot zīdaiņu novārījumu bērna vannai. Tas nomierina bērnu un labāk iztīra mazuļu ādu.

Zāļu izmantošana zīdaiņu paplātēs ir parasta prakse. Lai izveidotu infūzijas, kuras pēc tam var ielej peldvietā, tiek izmantoti visi atļautie augi. Bet ne vienlaicīgi. Vienlaikus var ne vairāk kā 4 augu sugas.

Zīdaiņu dziedināšanas vannu ūdens temperatūrai nevajadzētu pārsniegt +37 grādus pēc Celsija. Šeit ir dažas vienkāršas receptes. nomierinošas vannas jaundzimušajiem un bērniem līdz 1 gadam:

• Pirts atpūtai. Pēctecība, māte un melissa. 10 litriem sagatavota ūdens izmantojiet 3 ēdamk. karotes augu maisījuma (samaisa garšaugus vienādās proporcijās), pārlej verdošu ūdeni (apmēram 400 gramus). Pieprasiet apmēram 30 minūtes. Sastāvdaļu noņem no suspensijas līdz pilnīgai attīrīšanai un pievieno vannai, kas sagatavota peldēšanai. Ņemiet viņas mazulim 10 minūšu laikā. Atkārtojiet procedūru divās dienās. Vispārējais ārstēšanas kurss ir divi mēneši.
• Vanna, lai normalizētu miegu. Par 10 litriem sagatavota ūdens nepieciešams ņemt adatas (apmēram 30 g), piparmētru un oregano. Visi garšaugi ielej verdošu ūdeni un pieprasa apmēram stundu. Priedes ar adatām, kas piepildītas ar verdošu ūdeni, lai uzstādītos atsevišķi no garšaugiem. Gan viens, gan otrs ir jāiztukšo un ielej sagatavotā vannā. Ņem 10 minūtes trīs reizes nedēļā. Vispārējais kurss - mēnesis.

Nomierinošas bērnu tējas var izgatavot pats, bet labāk ir nopirkt aptiekā, jo tagad tām ir vairāki desmiti priekšmetu.

Izvēlieties tos, kas nesatur garšaugus, kas ir aizliegti bērniem (skat. Iepriekš minēto sarakstu), kā arī tējas, kas nesatur augus - potenciāli spēcīgi alergēni (piemēram, liepu krāsa).

Nomierinošas tējas, kas balstītas uz kumelīšu, citronu balzāmu, māteņu, normalizē miegu, mazina hipertone, uzlabo gremošanu un nervu sistēmu.

Vispazīstamākās bērnu nomierinošas tējas, kuru pamatā ir ārstniecības augi:

• Tēja ar fenheļiem jaundzimušajiem. Stiprina imūnsistēmu, uzlabo gremošanu, palīdz pārvarēt kolikas, veicina labāku kalcija uzsūkšanos un mazina muskuļu spazmas. Normalizē miegu. To var iegādāties aptiekā (iepakotā iepakojumā), un jūs to varat sagatavot pats. Lai to izdarītu, fenheļa sēklas (2 grami), sasmalcina ar tējkaroti un pārlej verdošu ūdeni. Pārklājiet traukus un ļaujiet krājumam pagatavot stundu. Tad atšķaida buljonu ar vārītu ūdeni līdz 200 ml tilpumam. Piešķirt fenheļa tēju pakāpeniski, sākot no 1 tējkarotes dienā, līdz nedēļas beigām sasniedzot līdz 6 tējkarotes dienā.

• Kumelītes tēja. Šādas tējas pagatavošanai nepieciešama farmācijas kumelīšu ziedi. Aptuveni 5 grami nezāļu pārlej verdošu ūdeni un ļauj tam pagatavot 40-45 minūtes. Uzpilda līdz 250 ml tilpumam. Dodiet tējkaroti divas reizes dienā. Šī tēja ir pretiekaisuma un dziļi nomierinoša iedarbība. Paaugstina bērnu miegu.

• Zāļu tēja "Vecmāmiņas grozs". Tā ir gatava fenheļa tēja, ko var iegādāties jebkurā aptiekā. Lodziņā 20 maisiņi. Palīdz atrisināt kolikas un mazliet caureju, nomierina un atslābina bērnu. Šādas tējas dienas deva drupām līdz 1 gadam ir vienāda ar viena barošanas apjomu. Bērniem pēc 12 mēnešiem devu var palielināt līdz 200-300 ml.

• Piparmētru nomierinoša tēja. Šī tēja ir viegli pagatavojama, un bērns to mīl. Jums būs nepieciešamas 2 ēdamkarotes piparmētru, 1 ēdamkarote apiņu rogas, 1 ēdamkarote baldriāna saknes. Visas dārzeņu sastāvdaļas ir jāsamaisa, jāsasmalcina pēc iespējas mazākā mērā un jāberka ar verdošu ūdeni. Ūdens nepieciešams nedaudz mazāk par pusi glāzes. Pieprasiet apmēram pusstundu.Bērniem līdz 1 gadu vecumam tējkarotei dodiet 4-5 reizes dienā. Zīdaiņi vecumā no 1 līdz 3 gadiem - divas vai trīs ēdamkarotes piecas reizes dienā. Pirmsskolas vecuma bērni 1 glāze trīs reizes dienā.

Nākamajā videoklipā pieredzējis farmaceits jums pastāstīs, ko nomierinošas tējas un garšaugus var iegādāties aptiekā.

Bērniem, kas ir viena gada vecumā, papildus visiem iepriekš uzskaitītajiem augiem var papildus piešķirt baldriāna, liepu ziedus, oregano.

Bērniem, kas jau ir 2 gadus veci - jūs varat droši pievienot jau atļauto asinszāles diapazonu.

Zīdaiņi, kas 3 gadu vecumā ir šķērsojuši pirmo nopietno vecuma līniju, var pievienot tēju lavandas. No 3-4 gadiem jūs varat peldēties aromātiskās eļļas, lai gan jums vajadzētu atturēties no šīs ģimenes “eksotiskajiem” pārstāvjiem - citrusaugļiem, tēju un sandalkoka uc Labāk ir dot priekšroku augu eļļām, kas ir raksturīgas dabiskajai joslai, kurā dzīvojat.

Skujkoku vannai ir lielisks nomierinošs nervu efekts. Viņai, jūs varat izmantot priedes adatas, iepriekš brewed un klāt, un priežu ēterisko eļļu. Pievienojot ēteriskās eļļas, stingri ievērojiet iepakojumā norādīto devu. Papildu divi vai trīs pilieni „aromātam” var izraisīt alerģisku reakciju bērnam.

Pirmsskolas un sākumskolas vecuma bērni, kas nomierina garšaugus, var tikt lietoti pilienu un tablešu veidā (ja runa ir par homeopātiskām zālēm).

• Piparmētras. Pateicoties mentola klātbūtnei, šis augs ir reāls antibakteriāls ierocis. Losjoni ar novārījumu no piparmētrām mazina niezi un iekaisumu. Garšaugam piemīt viegla nomierinoša iedarbība, vienlaicīgi stiprinot bronhu un plaušas. Tas jāieņem tējas vai vannas formā, vēlams 30 minūtes pirms bērna gulētiešanas.

• Valērijas sakne. Tas ir lielisks nomierinošs līdzeklis, kam ir izteikts nomierinošs un pretsāpju efekts. Turklāt baldriāna sakne ir lielisks dārzeņu antidepresantu. Jūs varat to lietot, pievienojot tēju. Jaundzimušo baldriāns nav ieteicams, bet jūs varat ietīt kādu saknes daļu marlē un ievietot drupatas pie gultiņas. Viņš labāk gulēs.

• Melissa. Šī iekārta ir "plašs spektrs". Melisai papildus nomierinošajām īpašībām ir labvēlīga ietekme uz sirdi, stiprina asinsvadus un normalizē gremošanu. Jūs varat to lietot kā daļu no tējas, kā daļu no novārījuma vannas.

• Motherwort. Ikviens zina par nomierinošajām īpašībām, pat cilvēkiem, kas ir ļoti tālu no medicīnas. Pievienojot mātei tēju vai vannu bērnam, ir lietderīgi arī zināt, ka šim augam piemīt pretkrampju, tonizējošas un diurētiskas īpašības.

• Pēctecība. Būtībā šī zāle ir kosmētiska iedarbība, bet tajā pašā laikā tā ir viegla nomierinoša iedarbība. Peldēšanai tiek izmantota virkne. Pēc peldēšanās ar bērniem, bērni, kuriem ir tendence uz diatēzi, autiņbiksīšu izsitumi, ādas alerģijas, tiek efektīvi nomierināti.

• Oregano. Tas ir augs, kas ir ideāli piemērots nomierinošai tējai, kā arī fitnesa vannai un kompresijām. Tas mazina nervu spriedzi, ir tonizējoša iedarbība. Oregano bieži tiek izmantots kā pildviela nomierinošiem spilveniem.

Jāievēro piesardzība, lai nomierinātu bērnus par populāriem aromātiskajiem spilveniem. Fakts ir tāds, ka mazi bērni (jaunāki par 7 gadiem) parasti ir nevēlami gulēt uz šādiem spilveniem visu nakti, pastāvīga garšaugu aromāta ieelpošana var izraisīt alerģisku reakciju pat pieaugušajiem. Bērniem ir labāk aprobežoties ar nelieliem atpūtas pārtraukumiem uz šāda spilvena (ne vairāk kā 1 stunda).

Nākamā video autors pastāstīs un parādīs, kā un no kā jūs varat veikt nomierinošu augu spilvenu miegu.

• Aptiekās iegādāties garšaugus un garšaugus. Ja neesat profesionāls zāļu ražotājs, labāk ir atlikt zāļu augu savākšanu līdz brīdim, kad pieaugušie lieto zāli. Bērnu garšaugiem jābūt tīriem, atlasītiem un pārbaudītiem. Tā nav vieta, kur eksperimentēt.
• Neattiecas uz ātru nomierinošu garšaugu darbību. Viss augu izcelsmes zāles darbojas kumulatīvi, t.i. dzert tēju vai novārījums būtu sistemātiski, un vanna ar nomierinošiem augiem - dienu vai divas pirms ārstēšanas kursa pabeigšanas.
• Pirms lietot nomierinošus garšaugus, konsultējieties ar pediatru un bērnu neirologu.

Šāda mūzika var palīdzēt tikt galā ar pārsteigumu.

Kā izvēlēties nomierinošu tēju, skatiet nākamo video.