Kā atvest bērnu, lai gulētu kopā ar saviem vecākiem un kad tas būtu jādara?

Tagad daudzi vecāki praktizē kopā ar bērnu, it īpaši pirmajos dzīves mēnešos. Šī iepakošanas metode ne tikai atvieglo mātes barošanu naktī, bet tai ir arī citas priekšrocības. Vai mazuļa miega pie vecākiem ir nepilnīga un cik viegli ir atņemt bērnu no ieraduma gulēt vecāku gultā?

• Bērns aizmigst ātrāk un mierīgāk guļ, dzirdot mammas sirdsdarbību un sajūtu vecāku siltumu. Šādā vidē viņš jūtas droši un aizsargāts.
• Mazajam nav jādzīvo kopā ar saviem vecākiem miega laikā, kas daudziem bērniem ir saspringts.
• Jaundzimušo elpošana, kā arī viņa sirdsdarbība, kļūst aizvien ritmiskāka pie vecākiem. Turklāt pieaugušo izelpotā oglekļa dioksīda iekļūšana drupu elpceļos, stimulē bērna elpošanas centru. Šie faktori samazina pēkšņas nāves sindroma risku.
• Blakus mammai un tētim bērnam ir vieglāk izturēt sliktu veselību.
• Bērns nepārkarst pie vecākiem, jo ​​daļa no tās siltuma nonāk vēsā pieaugušo ķermenī.
• Bērns saņem vairāk taustes kontakta ar māti un tēti, kas ir svarīgs pilnīgai nervu sistēmas attīstībai.

• Bērns vienmēr tiek uzraudzīts, jo vecāki dzird un redz bērnu.
• Drupas, kas ir izsalkušas, ir daudz vieglāk nomierināties, aizķeroties pie krūts, ja māte atrodas blakus. Mammai nav nepieciešams piecelties un pārtraukt miegu, kas viņai palīdz labāk atpūsties naktī. Turklāt nepietiekama zīdīšana naktī ir svarīga.
• Kopīgs sapnis palīdzēs, kad vecāki pavadīs maz laika kopā ar bērnu dienas laikā, piemēram, ja māte sāka strādāt un ilgu laiku iet prom.
• Pateicoties gulēšanai ar bērnu, māte labi pārzina bērna vajadzības un var ātri reaģēt uz viņiem.
• Miega bērns vecāku gultā palīdz mammai tikt galā ar pēcdzemdību depresiju, trauksmi un bailēm.

Vecāki nevar iegūt pietiekami daudz miega, ja viņi baidās no bērna miega traucējumiem vai ir ierobežoti, lai gulētu. Jauna māte var traucēt aizmigt pie nelielas bailes, ka viņa spēj gulēt bērnu miega laikā. Patiesībā, ja mātes smadzenes neietekmē alkohols, miega tablete vai zāles, viņa būs jutīga pret bērna kustībām miega laikā. Bet pāvesta daļā pastāv šāda briesmas, tāpēc bērna ievietošanai ir labāk izvēlēties sienas telpu.

Pastāv viedoklis, ka bērni, kas guļ ar saviem vecākiem, ir vairāk atkarīgi no viņiem. Un patiešām, šādos bērnus piesaistīšana vecākiem ir spēcīgāka, bet ar vecumu viņu vajadzības normalizējas. Turklāt kopīgās miega oponenti ir pārliecināti, ka vecākiem gulēt naktī vienkārši nav higiēniski. Tomēr šī problēma ir viegli atrisināma, ja uz gultas novietojat autiņbiksīti, ko bieži var mazgāt.

Bērnam nav ieteicams ievietot vecāku gultā, ja:

• Smēķēšana vai dzeršana vecākiem;
• Ļoti noguris vecāki.

Par 2-3 gadiem tiek uzskatīts optimālais vecums bērna pārvešanai, kurš ir pieradis gulēt uz vecāku gultas, savā gultā. Pēc trim gadiem bērns jau jūtas kā atsevišķa persona, un viņam ir nepieciešama personiska telpa. Turklāt šajā vecumā daudzi zīdaiņu bailes izzūd.

Lai bērnam atvieglotu pāreju uz bērnu gultiņu, vecāki var ieteikt:

• Pārliecinieties, ka bērna bērns ir drošs un telpā nav biedējošu priekšmetu.
• Izvēlieties bērnu, kas jums patīk, ar savu bērnu gulta, skaists spilvens un sega, kā arī gultas veļa.
• Dienas miegā novietojiet savu bērnu savā gultā.
• Ļaujiet drupām izvēlēties mīļāko rotaļlietu, ar kuru viņš vēlas gulēt.
• Izveidojiet noteiktu gulētiešanas rituālu, piemēram, dziediet savam mazulim vai lasiet pasaku.
• Ja bērns ir nobijies tumsā, jūs nevarat aizvērt durvis uz savu istabu un atstāt nakts gaismu.
• Vispirms ievietojiet bērna gultu vecāku gultā un pakāpeniski pārvietojiet to tālāk uz pretējo sienu, tad pārvietojiet to uz citu istabu.
• Bērnam, kas vecāks par 3 gadiem, var būt jautri brīvdienas, kas gulēt gultā.
• Runājiet ar savu bērnu un pastāstiet viņam, ka viņš ir pietiekami vecs, lai gulētu savā gultā.
• Esiet gatavs, ka pirmo reizi toddler joprojām bieži izmanto jūsu gultu.

Pārvietošanai uz gultu vislabāk ir izvēlēties periodu, kad pipsqueak ir mierīgs. Nav pieļaujams piespiest bērnu sākt miegu atsevišķi, ja viņš ir slims vai notiek nopietnas pārmaiņas (viņš devās uz bērnudārzu, pārcēlās uz jaunu dzīvokli, kļuva par vecāko brāli).

Jāatzīmē, ka vecākiem jau no paša sākuma ir jāapzinās attieksme pret kopīgu miegu. Ja viens laulātais atzinīgi vērtē bērna apmeklējumus savā gultā, bet otrs - pret viņiem, pieaugušajiem ir jāvienojas, lai izvairītos no bērna maldināšanas. Esiet konsekvents un parādiet pacietību, un drīz bērns pieradīs gulēt savā gultā.