Neēdiet šos bērnus: Rospotrebnadzor ir apkopojis visbīstamāko bērnu gardumu rangu

Rospotrebnadzor speciālisti apkopoja vecāku vērtējumu kaitīgākie labumikas tik bieži mīl bērnus.

Vēlēšanās dot bērnam prieku, palutināt vai iedrošināt viņu, noved pie liekā svara, aptaukošanās ļoti agrā vecumā, smagu alerģiju formu, kā arī kuņģa-zarnu trakta slimību attīstību.

Nedaudz vēlāk šie bērni sāk endokrīnās sistēmas traucējumus, kas ietekmē visu orgānu un sistēmu darbu, un reproduktīvās veselības problēmas var sākties pieaugušo vecumā.

Reitings tiek veikts, samazinot kaitējuma pakāpi, tas ir, tā augstākās pozīcijas bērnam ir visbīstamākās:

• Kokvilnas konfektes

Būtībā tas ir cukura sīrups, kas sajaukts ar krāsvielām. Tas ir bīstami no diabēta un aptaukošanās attīstības viedokļa.

• Popkorns

Neskatoties uz to, ka ražotāji savas preces novieto kā "popkornu", faktiski tas ir produkts, kas bagāts ar transgēniem taukiem un sāļiem.

Izraisa smagas alerģijas, ir kumulatīva iedarbība.

• Lollipops

Attiecas uz spilgtu konfektes ar krāsvielām, kā arī konfektēm - "pop", košļājamā marmelāde uc

Šādi saldumi ne tikai palielina kariesa risku, bet arī var izraisīt dažu šūnu DNS mutācijas, piemēram, seksu, jo tās satur bīstamas un agresīvas krāsvielas.

• Košļājamā gumija

Ikviens zina par košļājamās gumijas kaitējumu - kuņģa sulas attīstība košļāšanas procesā palielina gastrīta un pat kuņģa un barības vada čūlas slimības attīstības iespēju. Norijotais gumija bieži izraisa zarnu obstrukciju.

• Frī kartupeļi

Tas ir vēl viens garšīgs, bet ļoti neveselīgs produkts, kas pēc otrās kārtas ieņem otro vietu pēc transgēnu tauku satura.

• Ātrā ēdināšana

Shawarma vai karstā sunī, kas iegādāts uz ielas vai ātrās ēdināšanas ķēdē, bieži vien ir produkti, kas jau sen ir bojāti. Tas var izraisīt stipru saindēšanos ar pārtiku.

• Saldējums

Rospotrebnadzor speciālisti uzskatīja pat šo delikatesi bīstami. Bet jāsaprot, ka tas nav par visu saldējumu pasaulē.

Kvalitatīvs saldējums nav aizliegts. Bet 95% no tā, kas tiek pārdots veikalā zem saldējuma, šodien sastāv no augu taukiem. Šādus produktus bērniem ir absolūti neiespējami dot.

• Šķembas un krekeri

Nav nepieciešams domāt, ka tas ir kartupeļi un maize. Šķeldām un krekeriem nav nekāda sakara ar kartupeļiem vai maizi.

Tā ir īsta garšu, krāsvielu un pārtikas piedevu noliktava, no kuras attīstās alerģijas, endokrīnās sistēmas slimības un lieko svaru.

• Gāzētie dzērieni

Liels cukura daudzums tajos padara bērnu justies izsalkuši. Ja dzerat daudz limonādes, bērns sāk zaudēt dabiskās kalcija rezerves, kas nav labākā ietekme uz viņa kaulu sistēmas stāvokli.

Ja jūs joprojām vēlaties dot bērnam kaut ko no iepriekš minētā saraksta, sanitārie ārsti iesaka padarīt šos ēdienus pats - mājās gatavotas shawarma vai cepeškrāsnī vārītas kartupeļu čipsi var būt ļoti garšīgas un veselīgas, un limonāde ir pilnīgi aizstāta ar mājās gatavotu kompotu.