Zinātnieki ir sapratuši, kāpēc bērni ēd selektīvi.
Amerikāņu zinātnieki ir precīzi sapratuši, kā bērni veido savas pārtikas preferences. Eksperti to ziņoja emocijas ietekmē jūsu izvēlika bērns piedzīvo.
Saskaņā ar eksperimenta rezultātiem bērni bieži izvēlas saldumus periodos, kad tie ir visvairāk emocionāli.
Tātad, vecuma grupā no 4 līdz 9 gadiem lielākā daļa bērnu piedzīvoja skumjas vai prieku dod priekšroku tieši saldam. Eksperimenta būtība bija šāda: visi bērni tika sadalīti trīs grupās. Pirmais parādīja karikatūru, kas piepildīta ar prieka emocijām. Otrais parādīja skumju karikatūru, bet trešais - neitrāls karikatūras fragments. Pēc tam katrai grupai tika piedāvāta izvēle četras uzkodas iespējas - sāļš, skābs, salds, mīlīgs.
Tie bērni, kuri nokrita, lai redzētu skumjo karikatūru, ēda 3 reizes vairāk šokolādesnekā viņu vienaudžiem, kuri skatījās karikatūras neitrālu. Jo vecāki bija bērni, jo spēcīgāka bija saldumu vēlme. Pētnieki norādīja, ka šādā veidā bērni "kompensē" endorfīnu līmeni - laimes hormonus.
Zinātnieki ir pārliecināti, ka pārtikas un ēšanas paradumi palielinās, kad viņi kļūst vecāki.
Pakāpeniski bērns sākas saistīt pārtiku ar emocijām. Kūka - prieks, svētki, laime. Grieznes - garlaicīgas darba dienas. Šādi ēšanas paradumi var izraisīt bērnu aptaukošanos un citas veselības problēmas, ārsti saka.
Pētnieki piedāvāja vecākiem interesantu izeju. Kad bērns ir skumjš, viņam nav jāpiedāvā konfektesun gaļas vai augļu gabals. Tādā veidā tiks izveidota pareiza uztura asociācija un veselīgi ēšanas paradumi.
